Zdravé/fit recepty

Zdravé/fit recepty - chutné a jednoduché recepty - Stránka 11

271 recepty

Seznamte se! Představujeme vám naše recepty z kategorie zdravé/fit recepty – vhodné na speciální příležitosti. Jeden z těchto 271 receptů se může rázem stát vaší novou obsesí. Jak dlouho v kuchyni strávíte při přípravě receptů z kategorie zdravé/fit recepty závisí na náročnosti postupu. V průměru počítejte s 5 - 600 minutami. Když se řekne dobrý recept, napadnou nás právě tito favoriti - Avokádová pomazánka - rychlá a výborná, Kimchi: korejský kvašený salát plný vitamínů, Klasický okurkový salát ze salátové okurky, Pečené brambory v troubě, krásně křupavé. Přesvědčte se sami a vyzkoušejte je ještě dnes!

Jahodový dort s řepovým korpusem

I dort lze připravit zdravěji, výživněji a zároveň chutně. A tento je toho důkazem. Navíc vypadá skvěle a v chuti ani nepoznáte rozdíl oproti klasickému.

Kokosový snídaňový koláč

Máte rádi kokos? Připravte si tyto zdravé a chutné snídaně s příchutí "rafaello". Ani takovýto dort může tvořit plnohodnotnou snídani.

Fit mrkvovo-jablečný koláčik

Recept na zdravější koláček, který si můžete dopřát ke kávičce bez výčitek. Velmi chutný a výživný, vhodný i na snídani.

Dezert s mango džemem

Toto jsou bezlepkové ořechové řezy s pudinkovým-tvarohovým krémem a skvělým jablko&mango želé. Zdravé, chutné a dobře vypadající.

Fit cheesecake s karamelovou vrstvou

Cheesecake ve zdravější nutričnější verzi. S vrstvou karamelového pudinku a kakaovou polevou.

Tarta s čokoládovým krémem

Už jste někdy zkusili tartu? Toto byl můj první. Kakaové těsto, malinový džem, čokoládový krém a poleva z ruby čokolády. A to vše v lehčí verzi bez velkého množství cukru a bez pečení.

Strouhaný koláč s tvarohem

Struhovaný tvarohový koláč zná asi hodně z vás. Co tak si i tento klasický koláč trochu ozvláštnit. Místo kakaového těsta použít světlé, doplnit ovoce a navíc ho udělat v o něco zdravější verzi.

Jednoduché tvarohové koláčky

Moravské koláče asi poznáte. Sú naozaj chutné, no pomerne zdĺhavé na prípravu a zároveň kalorické. Ak máte na ne chuť a chcete si ich pripraviť rýchlo, jednoducho a zdravšie, no stále veľmi chutne, nech sa páči, recept.

Fit tvarohové kuličky s jahodami

Fit a zároveň nenáročný recept na přípravu tohoto sytého pokrmu, který je jako stvořený na léto.

Zdravé brownies

Lahodný čokoládový koláček, v němž je skrytá zelenina :-) Cuketa má neutrální chuť, takže děti ani neví, že ji jedí, a koláčku dodá jemnost a vláčnost.
Iwa
Iwa
Náhled receptu Ředkvičkový salát
Videorecept

Ředkvičkový salát

Vynikající jarní ředkvičkový salát s jarní cibulkou a koprem.

Jablečný a makový dort z pohanky

Jste již zkoušeli pohanku v dezertu? Výživná a zdravá snídaně pro celou rodinu.

Nepečené kokosové řezy s borůvkovou vrstvou

Toto byla bomba. Nepečený, s hojnou dávkou kokosu, doplněné o svěží ovocnou vrstvu a čokoládovou polevu.

Tapiokový pudink

Recept na tapiokový pudink z tapiokových kuliček.

Obrácený jablko-hruškový koláč

Jablka v koláči jsou prostě klasika. A opět může vymyslet milion receptů s nimi. Tentokrát jsem vyzkoušela obrácený a jablka jsem doplnila i hruškami.

Cuketové muffiny

Uložte si tento recept na cuketovou sezónu. Jednoduché dvoubarevné muffiny.
INZERCE