INZERCE
Fit cheesecake s karamelovou vrstvou

Fit cheesecake s karamelovou vrstvou

Cheesecake ve zdravější nutričnější verzi. S vrstvou karamelového pudinku a kakaovou polevou.

INZERCE

Ingredience

porce
8

Pozadí

  • 150 g Promíchané ovesné vločky Přidáno do
  • 10 g kakao Přidáno do
  • 1 ks banán Přidáno do
  • 5 pl voda Přidáno do

Krém

  • 500 g Jemný tvaroh Přidáno do
  • 1 ks vejce Přidáno do
  • 30 g Proteín jsem použila příchuť cookies můžete vynechat nebo nahradit sladidlem Přidáno do
  • 20 g Honey Přidáno do
  • 1 polévková lžíce vanilkový pudink Přidáno do

Karamelová část

  • 200 g Karamelový proteinový pudink Ehramnn Milbona Přidáno do

Nástroje

  • 20 g kakao Přidáno do
  • 12 banán Přidáno do
  • 5 g čokoládový protein není potřeba Přidáno do
  • 1 pl džem Přidáno do
  • 3 pl voda Přidáno do
  • čokoládové kapky flavdrops Přidáno do
INZERCE

Postup

50 min.
1. Krok

Banán rozmáčkneme a všechny ingredience společně smícháme. Směs nacpeme na dno kulaté formy o průměru 20 cm, která je vyložená papírem na pečení. Propíchneme vidličkou a dáme do trouby na 170 stupňů cca 5 minut.

2. Krok

Všechny ingredience smícháme a nalijeme na základ. Dáme péct do trouby předehřáté na 170 stupňů cca 40 minut. Poté troubu vypneme a v pootevřené necháme cheesecake vychladnout.

3. Krok

Karamelový proteinový pudink Ehrmann Na vychladlý cheesecake rozmažeme pudink.

4. Krok

Banán rozmáčkneme, smícháme s ostatními surovinami a naneseme na pudinkovou část. Ozdobíme a odložíme přes noc do lednice.

Reels

Nové

Hlavní kategorie

Masové pokrmy

1166 recepty

Cizrna

17 recepty

Dezert

1628 recepty

Snídaně

503 recepty

Mascarpone

100 recepty

Dorty

289 recepty

Zapečené

388 recepty

Pečení

1864 recepty

Rýže

151 recepty