:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cz/recipe/YUk-0ZusYnkpWMTFDgYs/2b2ae2312750d517cf1e67e037f7eb.jpeg "Zapečená brokolice s kuřecím masem")
Zdroj: Canva
Zapečená brokolice s kuřecím masem
Brokolice zapečená chutná vždy lépe. Tento recept je snadný na přípravu a navíc je velmi chutný. Pojďme si ho připravit!
Ingredience
- 1 menší brokolice
- 400 g kuřecího masa
- 2 stroužky česneku
- 1 hrnek smetany na vaření
- 1 hrnek mrazeného hrášku
- 1 Lžíce oleje
- sůl
- pepř
- strouhaný sýr
Nejnovější letáky
Postup
Nejprve brokolici rozdělte na menší růžičky a uvařte v osolené vodě do měkka.
Poté brokolici pěkně sceďte a dejte stranou.
Kuřecí maso nakrájejte na menší kousky.
Na pánvi rozehřejte olej a osmahněte nakrájenou cibuli dozlatova. Přidejte nakrájené kuřecí maso a opečte z obou stran do zlatova.
Přidejte prolisovaný česnek a osolte a opepřete dle vaší chuti.
Smíchejte uvařenou brokolici s kuřecím masem a přidejte mražený hrášek a poté vše promíchejte.
Smetanu přidejte do směsi s brokolicí a kuřecím masem a vše důkladně promíchejte.
Směs s brokolicí a kuřecím masem přendejte do zapékací formy a posypte strouhaným sýrem.
Pečte v předem vyhřáté troubě na cca 200 stupňů Celsia asi 20 minut, dokud se sýr nezačne tvořit kůrku.
Podávejte zapečenou brokolici s kuřecím masem horkou, nejlépe s čerstvým pečivem nebo rýží.
Další skvělou variantou je také zapečená brokolice s vejci a sýrem.
Dobrou chuť!
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cs/recipe/xd3L3C39oYl2yiBQZR9_/a128d2a27715f9566a4482421f6f55.jpeg "Náhled receptu Losos v krémové omáčce se sušenými rajčaty a špenátem")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cs/recipe/UyIEEOb5ea_zD8aJP65Y/490f84ed0112cc08a07816fbe668d8.jpeg "Náhled receptu Perníčky")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cz/recipe/XOHPeapV0I4VRemlG4iE/438313d4dbc64042caabd1ab1c3f74.jpeg "Náhled receptu Kokosové ježky od maminky")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cz/recipe/BbX6WX2YtiY2Nk632dDK/cf91b5573f9e8d308309adcd17e998.jpeg "Náhled receptu Pistáciova pasta")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cs/recipe/vj4ZhHqUL22IUQaZb8jR/01225e6dd8e6e9238891b88cecab26.jpeg "Náhled receptu Tvarohové koláčky")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cs/recipe/-gMvQxNsB7TS9Nb_yDVZ/840d6d2d941cd630542138e07ef0ec.jpeg "Náhled receptu Panettone muffiny")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cz/recipe/VQ4TDDz63iAZGjd6nZr5/cdde988bdf4543f274ca83edcfda5c.png "Náhled receptu Dršťková polévka podle Sapíka")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cz/recipe/KNjUSUlJn4jcaQvZQK_f/87d75a3f658aa9b1721beec4a3de15.jpeg "Náhled receptu Domáci Baylis")
