INZERCE
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cz/recipe/pTTIGk-yAalUN7DuXjAS/e2b90df15a218c2a1ea2e7e3c8cb9f.png "Mrkev zeleninový recept pouze 5 ingrediencí")
Zdroj: blende40 via Adobe Stock
Mrkev zeleninový recept pouze 5 ingrediencí
Tento recept na mrkev a zeleninu je u nás doma oblíbený a dělala jsem ho už několikrát. Je to bezpochyby chutný a výživný pokrm, který je plný chuti čerstvé mrkve a pikantního koření. Sladkost mrkve v kombinaci s chutí petržele pokaždé vytváří neuvěřitelně chutný zážitek.
INZERCE
Ingredience
porce
4
- 1 kg mrkev
- 1 řez Cibule
- 2 stroužky česneku
- 3 KL olivový olej
- sůl a pepř podle chuti
- 2 KL Nasekaná petržel
Nejnovější letáky
INZERCE
Postup
30 min.
1. Krok
Při přípravě mrkvové zeleniny mrkev nejprve důkladně omyjte a oloupejte. Doporučuji použít škrabku na zeleninu, aby nedocházelo ke zbytečnému plýtvání. Poté mrkev nakrájejte na plátky nebo kostičky, podle toho, co vám více vyhovuje.
2. Krok
Oloupejte a nakrájejte cibuli a česnek, přičemž jemně nasekaný česnek vždy uvolní více chuti.
3. Krok
Na velké pánvi rozehřejte olivový olej. Přidejte cibuli a česnek a osmažte je dozlatova. Je důležité je neustále míchat, aby se nepřipálily.
4. Krok
Nyní přidejte nakrájenou mrkev a vše dobře promíchejte. Pánev přikryjte a mrkev vařte na mírném ohni, dokud nezměkne. V případě potřeby přidejte trochu vody, aby se mrkev nepřipálila.
5. Krok
Asi po 15-20 minutách by měla být mrkev dostatečně měkká. Pokud ne, nechte ji ještě několik minut vařit.
6. Krok
Nakonec mrkev osolte, opepřete a přidejte nasekanou petrželku. Dobře promíchejte a vařte další 2-3 minuty, aby se všechny chutě dobře propojily.
7. Krok
Tento zeleninový pokrm často připravuji jako přílohu k masovým jídlům nebo ho jednoduše podávám s čerstvým chlebem. Snadno se připravuje a vždycky má úspěch.
Sdílejte recept s ostatními
Reels
NovéPodobné recepty
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cz/recipe/_yVYjOwIgNSgvQZFTS9n/2dc074a0c8198ce81d5b0153950e44.png "Náhled receptu Recept na máslovou mrkev")
Recept na máslovou mrkev
Tento recept s máslovou mrkví mám ráda, protože je rychlý, zdravý a chutný. Dělám tento recept tak často, že už nepoznám dřeň v mrkvovém salátu - každá mrkev je aromatická a sladká s tím správným množstvím másla a cukru.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cz/recipe/ffW0_VowQ3RyLt42zsyH/b745be4e7f5392bde6cbfcad1a8580.png "Náhled receptu Vařené brambory s restovanými houbami")
Vařené brambory s restovanými houbami
Toto je jednoduché, ale lahodné jídlo, které je perfektní jako příloha nebo hlavní chod. Je to také vynikající vegetariánské jídlo. Směs zemských hub a krémových brambor je jednoduše neodolatelná. Toto jídlo je snadné na přípravu a vyžaduje velmi málo ingrediencí.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cz/recipe/HrusfsJtQKqJFy2i4DnM/c931416eebc308871e677518acc112.png "Náhled receptu Vařené brambory se špenátem a fetou")
Vařené brambory se špenátem a fetou
Jednoduché a zdravé jídlo, které je perfektní pro rychlou večeři. Kombinace čerstvého špenátu, feta sýra a teplých brambor je jednoduše úžasná.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cz/recipe/M9Lh6GeWnegP5R66iwDG/d880f4eb2e98c8f2570efdd6891316.png "Náhled receptu Dušená balkánská zelenina")
Dušená balkánská zelenina
Tento recept je jedním z mých nejoblíbenějších jídel, které často připravuji pro svou rodinu a přátele. Miluji toto vegetariánské jídlo, protože je barevné, chutné a plné zdravých a výživných ingrediencí. Jeho příprava je rychlá a snadná, takže je ideální pro náročné dny. V minulosti jsem zkoušela různé druhy zeleniny a zjistila jsem, že níže uvedená kombinace poskytuje nejlepší rovnováhu chutí.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cz/recipe/pQnLcD7xOBcUdt2zHQkW/da4a76b39dfe63a87db48304887f70.png "Náhled receptu \"Černé zelí\" (kapusta) s bramborami recept")
"Černé zelí" (kapusta) s bramborami recept
Snadno připravitelný a zdravý pokrm, který je díky své vydatné chuti vhodný zejména v chladném období.Černé zelí je velmi podobné kapustě. Miluji kombinaci zemité chuti černého zelí a jednoduché přílohy v podobě brambor. Je chutné, výživné, zdravé a především se snadno připravuje na rodinný obědový stůl.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cz/recipe/rq5M2RCNQpjCwlgcbRoh/a1acd2636d04aa2f075d77491d511b.png "Náhled receptu Cuketové špagety s česnekem a parmezánem")
Cuketové špagety s česnekem a parmezánem
Tento jednoduchý a lahodný recept kombinuje cuketové špagety, známé také jako zoodles, s bohatými chutěmi česneku a parmezánu. Toto jídlo je lehké, zdravé a ideální pro rychlé vegetariánské jídlo.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cz/recipe/-tMWcXXe0k9KPaIZY63e/4752047d374df3d5cdf2c97a477399.jpeg "Náhled receptu Tradiční dušený špenát s česnekem")
Tradiční dušený špenát s česnekem
Tento recept na dušený špenát je jednoduchý a rychlý, ale plný chuti. Je skvělý jako příloha k masu nebo jako samostatný pokrm s trochou kvalitního sýra.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cz/recipe/5NdX7_ZD9o_eaJkdpDCd/c4cfb8dcd5e34650c6f6b02b28d929.jpeg "Náhled receptu Bulgurové rizoto s červenou řepou, uzeným tofu a borůvkami")
Bulgurové rizoto s červenou řepou, uzeným tofu a borůvkami
Tento recept vás překvapí svůj jednoduchostí a vůbec se v něm nemusíte bát experimentovat – třeba borůvky zaměňte za mungo klíčky nebo tofu za kozí sýr, který by tomuto receptu dodal ještě další rozměr.
Podobné recepty
Recept na máslovou mrkev
Tento recept s máslovou mrkví mám ráda, protože je rychlý, zdravý a chutný. Dělám tento recept tak často, že už nepoznám dřeň v mrkvovém salátu - každá mrkev je aromatická a sladká s tím správným množstvím másla a cukru.
Vařené brambory s restovanými houbami
Toto je jednoduché, ale lahodné jídlo, které je perfektní jako příloha nebo hlavní chod. Je to také vynikající vegetariánské jídlo. Směs zemských hub a krémových brambor je jednoduše neodolatelná. Toto jídlo je snadné na přípravu a vyžaduje velmi málo ingrediencí.
Vařené brambory se špenátem a fetou
Jednoduché a zdravé jídlo, které je perfektní pro rychlou večeři. Kombinace čerstvého špenátu, feta sýra a teplých brambor je jednoduše úžasná.
Dušená balkánská zelenina
Tento recept je jedním z mých nejoblíbenějších jídel, které často připravuji pro svou rodinu a přátele. Miluji toto vegetariánské jídlo, protože je barevné, chutné a plné zdravých a výživných ingrediencí. Jeho příprava je rychlá a snadná, takže je ideální pro náročné dny. V minulosti jsem zkoušela různé druhy zeleniny a zjistila jsem, že níže uvedená kombinace poskytuje nejlepší rovnováhu chutí.
"Černé zelí" (kapusta) s bramborami recept
Snadno připravitelný a zdravý pokrm, který je díky své vydatné chuti vhodný zejména v chladném období.Černé zelí je velmi podobné kapustě. Miluji kombinaci zemité chuti černého zelí a jednoduché přílohy v podobě brambor. Je chutné, výživné, zdravé a především se snadno připravuje na rodinný obědový stůl.
Cuketové špagety s česnekem a parmezánem
Tento jednoduchý a lahodný recept kombinuje cuketové špagety, známé také jako zoodles, s bohatými chutěmi česneku a parmezánu. Toto jídlo je lehké, zdravé a ideální pro rychlé vegetariánské jídlo.
Tradiční dušený špenát s česnekem
Tento recept na dušený špenát je jednoduchý a rychlý, ale plný chuti. Je skvělý jako příloha k masu nebo jako samostatný pokrm s trochou kvalitního sýra.
Bulgurové rizoto s červenou řepou, uzeným tofu a borůvkami
Tento recept vás překvapí svůj jednoduchostí a vůbec se v něm nemusíte bát experimentovat – třeba borůvky zaměňte za mungo klíčky nebo tofu za kozí sýr, který by tomuto receptu dodal ještě další rozměr.
Reels
NovéOblíbené recepty
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cz/recipe/1LCf6iCtGzhgF_SkkwaM/a05662613dae98305bb0cc585ac639.jpeg "Náhled receptu Ořechová bábovka s jogurtem")
Ořechová bábovka s jogurtem
Chutná a voňavá ořechová bábovka s jogurtem je perfektní volbou pro příjemné odpoledne u šálku kávy či čaje. Tato bábovka je navíc velmi jednoduchá na přípravu, takže ji zvládne každý!
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cz/recipe/Na6ovIxZwNR-EmBxFzep/dac8a32e1bf8fe44986c8b0d02116b.jpeg "Náhled receptu Tvarohový krém s mascarpone")
Tvarohový krém s mascarpone
Tento jednoduchý ale lahodný tvarohový krém s mascarpone je perfektný na dezert, na ozdobenie koláčov alebo jako náplň do palaciniek.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cz/recipe/7_G5Ep8m-7h9Qw0Tr14a/d81aab27b454153f8944735a28cb47.jpeg "Náhled receptu Kuřecí maso v gyros marinádě")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cz/recipe/cm80ONKVxwD6QF5eHwZW/4877d4cdacd437a925da8e06556f2e.jpeg "Náhled receptu Vepřová panenka ve slanině v troubě")
Vepřová panenka ve slanině v troubě
Vepřová panenka obalená ve slanině je skvělým jídlem pro speciální příležitosti. Tento recept nabízí vynikající kombinaci chutí a textur. Panenka je velmi šťavnatá a slanina dodává příjemnou křupavou texturu a bohatou chuť.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cz/recipe/CdoZY6-aIDW9i7Xf_36N/d6600aa3c1baf2c54ad314a31ae1c2.jpeg "Náhled receptu Karbanátky")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cz/recipe/cgCNnaKeYszChq-CHL-k/7d97dee3c7a6357c5e2ff18b2d62ec.jpeg "Náhled receptu Nadýchaný pařížský dort")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cz/recipe/wUaFwTU9scF6397nk2Li/b154eb64f1a83510ef276b570517bf.png "Náhled receptu Marináda na krkovičku")
Marináda na krkovičku
Nejlepší marináda na krkovici je směs ingrediencí, která se používá k dochucení a změkčení krkovičky vepřového masa. Obvykle obsahuje kombinaci koření, bylinek, oleje, octa a případně dalších přísad, které přidávají na chuti a šťavnatosti masa.
Tato marináda se nejčastěji nechává působit na krkovičce přes noc nebo minimálně několik hodin, aby se přenesla do masa a dodala mu výraznou chuť a aroma při následném pečení nebo grilování.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cz/recipe/3wwNIdd5GpBYORdaDuVb/ee61f2bd359353a7b5840a8dbe097e.jpeg "Náhled receptu LOTUS BISCOFF CHEESECAKE")
LOTUS BISCOFF CHEESECAKE
Tento rychlý dezert bez pečení určitě potěší každou návštěvu, která si dá ráda ke kávě něco sladkého a zároveň lehčího
