INZERCE

Zdroj: FB: Pancia Piena

Špenátové karbanátky

Chutný a zdravý předkrm, ideální pro ty, kteří rádi experimentují v kuchyni. Špenátové kuličky se snadno připravují a lze je podávat teplé i studené.

INZERCE

Ingredience

porce
4
  • 500 g čerstvý špenát Přidáno do
  • 1 hrnek strouhaný chléb Přidáno do
  • 2 jednotka Vejce Přidáno do
  • 100 g strouhaný sýr Přidáno do
  • 2 lžíce olivový olej Přidáno do
  • sůl a pepř Přidáno do
INZERCE

Postup

60 min.
1. Krok

Zahřejte olej v pánvi a přidejte špenát. Vařte ho.

2. Krok

V míse smíchejte špenát, vejce, sýr, strouhanku, sůl a pepř.

3. Krok

Vytvořte z těsta kuličky a umístěte je na plech vyložený pečícím papírem.

4. Krok

Pečte v troubě na 200 stupňů po dobu 20-25 minut, dokud nejsou kuličky zlaté.

Podobné recepty

Zdravé zeleninové plněné žampiony Portobello

Plněné žampiony Portobello jsou skvělým předkrmem nebo hlavním jídlem! Tento vydatný recept obsahuje čerstvé portobellos plněné sýrovou a pikantní náplní, které jsou dokonale upečené. Veganská varianta, kterou si každý host jistě zamiluje!

Zdravé bramboráky v troubě

Zdravé bramborové placky pečené v troubě.

Tradiční dušený špenát s česnekem

Tento recept na dušený špenát je jednoduchý a rychlý, ale plný chuti. Je skvělý jako příloha k masu nebo jako samostatný pokrm s trochou kvalitního sýra.

Dýňové klíny z trouby

Tento skvělý recept na dýňové klínky pečené v troubě jsem se naučila od své babičky a dělám ho už léta, zejména na podzim, kdy je sezóna dýní. Je snadný na přípravu, vegetariánský a neuvěřitelně chutný. Můžete ho podávat jako hlavní jídlo nebo jako přílohu k masu či rybě, záleží na vašich preferencích.

Palak paneer

350 g sýra paneer 500 g špenátu (může být čerstvý nebo mražený) 2 středně velké cibule, nakrájené na kostičky 4 stroužky česneku, nasekané 1 lžíce nasekaného čerstvého zázvoru 2 lžičky garam masala 1 lžička mleté kurkumy 1 lžička mletého koriandru 1 lžičk

Zapečené brambory

Také milujete rozpuštěný sýr na zapečených bramborách? Tak to jste tady správně! Inspirujte se našim receptem na sýrové brambory.

Zapečený chřest

Když přijde chuť na lehčí oběd, zapékaný bílý chřest v placku z baby špenátu je to pravé.

Pečené brambory v troubě, krásně křupavé

Pečené brambory jsou perfektní univerzální příloha, tyto jsou dokonce bez zbytečného množství tuku. Je to skvělá volba pro ty, kteří chtějí připravit zdravou a chutnou přílohu.

Podobné recepty

Zdravé zeleninové plněné žampiony Portobello

Plněné žampiony Portobello jsou skvělým předkrmem nebo hlavním jídlem! Tento vydatný recept obsahuje čerstvé portobellos plněné sýrovou a pikantní náplní, které jsou dokonale upečené. Veganská varianta, kterou si každý host jistě zamiluje!

Zdravé bramboráky v troubě

Zdravé bramborové placky pečené v troubě.

Tradiční dušený špenát s česnekem

Tento recept na dušený špenát je jednoduchý a rychlý, ale plný chuti. Je skvělý jako příloha k masu nebo jako samostatný pokrm s trochou kvalitního sýra.

Dýňové klíny z trouby

Tento skvělý recept na dýňové klínky pečené v troubě jsem se naučila od své babičky a dělám ho už léta, zejména na podzim, kdy je sezóna dýní. Je snadný na přípravu, vegetariánský a neuvěřitelně chutný. Můžete ho podávat jako hlavní jídlo nebo jako přílohu k masu či rybě, záleží na vašich preferencích.

Palak paneer

350 g sýra paneer 500 g špenátu (může být čerstvý nebo mražený) 2 středně velké cibule, nakrájené na kostičky 4 stroužky česneku, nasekané 1 lžíce nasekaného čerstvého zázvoru 2 lžičky garam masala 1 lžička mleté kurkumy 1 lžička mletého koriandru 1 lžičk

Zapečené brambory

Také milujete rozpuštěný sýr na zapečených bramborách? Tak to jste tady správně! Inspirujte se našim receptem na sýrové brambory.

Zapečený chřest

Když přijde chuť na lehčí oběd, zapékaný bílý chřest v placku z baby špenátu je to pravé.

Pečené brambory v troubě, krásně křupavé

Pečené brambory jsou perfektní univerzální příloha, tyto jsou dokonce bez zbytečného množství tuku. Je to skvělá volba pro ty, kteří chtějí připravit zdravou a chutnou přílohu.

Reels

Nové

Hlavní kategorie

Cizrna

17 recepty

Masové pokrmy

1154 recepty

Dezert

1606 recepty

Zapečené

388 recepty

Snídaně

497 recepty

Dorty

288 recepty

Mascarpone

100 recepty

Pečení

1833 recepty