:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cz/recipe/zpEJQKTVfNVPYe5H4s2X/12eeb357f0a961731c31c580e3b6b0.jpeg "Salát z čínského zelí Wombok Stir Fry")
Zdroj: Pixabay
Salát z čínského zelí Wombok Stir Fry
Snadný, rychlý a přitom neuvěřitelně chutný Wombok Stir Fry je fantastické rostlinné jídlo s asijským nádechem. Tento smažený pokrm, který se připravuje z Womboku, známého také jako čínské zelí, různých druhů čerstvé zeleniny a bohaté pikantní omáčky, slouží jako perfektní hlavní jídlo k bezmasé večeři nebo jako zdravá příloha. Je zdravé, plné živin a úžasných chutí, které si každý zamiluje.
Ingredience
- 1 Celý Wombok (čínské zelí), nakrájený na kousky
- 1 červená paprika, nakrájená na plátky
- 1 žlutá paprika, nakrájená na plátky
- 2 Mrkev, nakrájená na plátky
- 1 šálek žampiony nakrájené na plátky
- 3 stroužky česnek, mletý
- 1 Cibule nakrájená na plátky
- 3 pl sójová omáčka
- 1 polévková lžíce sezamový olej
- 2 pl rostlinný olej
- 1 čajová lžička hnědý cukr
- sůl a pepř podle chuti
- Sezamová semínka na ozdobu
Nejnovější letáky
Postup
Začněte zahříváním rostlinného oleje na středním plameni ve velké pánvi wok nebo pánvi na smažení.
Přidejte česnek a cibuli a vařte, dokud cibule nezprůhlední.
Do pánve wok přidejte mrkev, papriku a houby. Smažte je asi 3-5 minut, dokud zelenina trochu nezměkne.
Do pánve wok přidejte nakrájený Wombok. Stále míchejte a vařte, dokud zelí nezačne vadnout.
V malé misce smíchejte sójovou omáčku, sezamový olej, hnědý cukr, sůl a pepř. Míchejte, dokud se cukr nerozpustí.
Touto směsí rovnoměrně přelijte zeleninu ve woku a několik minut míchejte, dokud se všechna zelenina rovnoměrně nepropeče.
Na mírném ohni vařte ještě 2-3 minuty.
Před podáváním posypte sezamovými semínky na ozdobu.
Vaše chutné a výživné smažené jídlo Wombok Stir Fry je nyní připraveno k přípravě.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cz/recipe/8YMxO5iWpCIPVfWd-Ec9/3bb1a85def157438fd9911075871df.jpeg "Náhled receptu Pečená krkovice plátky v troubě")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cz/recipe/W2dhmWNXD6e4TbMVRV-T/36aeba89dea79907df0505d27109f1.jpeg "Náhled receptu Slané donuty s jogurtem a fetou")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cz/recipe/_u3DEIkB4pb-0bZCfpTM/09f0dbf3beec49cef13c779f7d2bed.jpeg "Náhled receptu Rychlá buchta na plech")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cz/recipe/cm80ONKVxwD6QF5eHwZW/4877d4cdacd437a925da8e06556f2e.jpeg "Náhled receptu Vepřová panenka ve slanině v troubě")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cz/recipe/iMM9m-WydYm8d5IvHCUc/754936b38668ebcf27e0b62ec04233.png "Náhled receptu Nejlepší kuřecí omáčka s rýží")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cz/recipe/ykTJR5Vr8Qonadv7kspe/edc0d2e7f8b413cbe3bbabc545c5d1.jpeg "Náhled receptu Francouzské brambory")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cz/recipe/WTGysmNsTB9CdBKD6pRH/19c55d9d2aaf02fb7517278757101d.png "Náhled receptu Vepřová krkovice s rýží")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cz/recipe/Gk3NBcxboX2opwwAjt6c/f8d12b210b26713aea827830fd3daf.jpeg "Náhled receptu Tradiční zázvorky")
