INZERCE

Zdroj: Mariha-kitchen from Getty Images

Grilované kuřecí špízy

Často připravuji grilované kuřecí špízy pro rodinu a přátele na letní grilování. Jsou rychlé, snadno se připravují a vždy chutnají fantasticky.

INZERCE

Ingredience

porce
4
  • 2 kus kuřecí prsa Přidáno do
  • 2 lžíce sójová omáčka Přidáno do
  • 1 lžíce Med Přidáno do
  • 1 lžíce Sušený rozmarýn Přidáno do
  • 1 lžíce Mleté chilli (nepovinné) Přidáno do
  • Citronová šťáva Přidáno do
  • 4 stroužky Česnek Přidáno do
  • sůl a čerstvě mletý černý pepř Přidáno do
  • Olej na grilování Přidáno do
INZERCE

Postup

90 min.
1. Krok

Nejprve špejle namočte alespoň na hodinu do studené vody. Tím zabráníte jejich spálení při grilování.

2. Krok

Kuřecí prsa nakrájejte na stejnoměrné kousky, aby se rovnoměrně grilovala. Připravte marinádu ze směsi sójové omáčky, medu, rozmarýnu, chilli (pokud používáte), citronové šťávy, drceného česneku, soli a černého pepře.

3. Krok

Kuřecí kousky vložte do marinády a nechte je v chladničce alespoň 1 hodinu, nejlépe však přes noc. Tak bude maso šťavnaté a plné chuti.

4. Krok

Poté napíchněte kousky kuřete na namočené špejle.

5. Krok

Kuřecí špízy potřete olejem a grilujte na předehřátém grilu asi 6-7 minut z každé strany. Důležité je neotáčet je příliš brzy, mohly by se pak přilepit ke grilu.

Nejnovější recepty

Nejnovější recepty

Reels

Nové

Hlavní kategorie

Mascarpone

133 recepty

Brokolice

76 recepty

Rýže

176 recepty

Pečivo

566 recepty

Dýně

51 recepty

Dršťky

118 recepty

Masové pokrmy

1415 recepty

Saláty

273 recepty

Čočka

38 recepty