INZERCE

Zdroj: ALLEKO from Getty Images

Grilovaná ryba na pánvi

Recept na chutnou grilovanou rybu na pánvi. Dodržujte tento postup a zaručuji vám, že ryba bude úžasně křehká a šťavnatá.

INZERCE

Ingredience

porce
4
  • 1 kus Ryby Přidáno do
  • sůl a čerstvě mletý černý pepř Přidáno do
  • 2 stroužky Česnek Přidáno do
  • 1 kus citron Přidáno do
  • Několik snítek čerstvého rozmarýnu Přidáno do
  • 3 pl Olivový olej Přidáno do
INZERCE

Postup

35 min.
1. Krok

Ryby nejprve důkladně očistěte a osušte. Poté ji potřete solí a čerstvě mletým černým pepřem.

2. Krok

Rozehřejte pánev a přidejte olivový olej. Když je olej dostatečně rozpálený, přidejte rybu. To je důležité, protože pokud je pánev dobře předehřátá, ryby se na ni nepřichytí.

3. Krok

Česnek nakrájejte na plátky a citron na čtvrtky. Tyto ingredience přidejte k rybě spolu se snítkami rozmarýnu.

4. Krok

Rybu opékejte z jedné strany asi 10-12 minut, pak ji opatrně otočte a opečte z druhé strany.

5. Krok

Po upečení rybu potřete citronovou šťávou a podávejte.

Podobné recepty

Treska pečená v troubě s citronem a česnekem na bylinkové bázi

Intenzivní chuť tresky se dokonale snoubí s citronem a bylinkovým kořením a podává se s hromádkou dušené zeleniny, což je vydatné a zároveň zdravé jídlo. Příprava je poměrně snadná a je ideální jak pro večeři na všední den, tak pro ohromení hostů.

Tilápie Pohlreich

Tilápie Pohlreich je vynikajícím pokrmem, který přináší šéfkuchař Radek Pohlreich, a spojuje čerstvou a lahodnou tilápii s kreativními přílohami a dokonalým gastronomickým zážitkem.

Pečený losos na grilu

Pečený losos na grilu je jednoduché, zdravé a chutné jídlo, které zvládne připravit každý. Ideální volba pro ty, kteří mají rádi ryby a hledají rychlou večeři po náročném dni.

Vynikající krevety na česneku

Tento recept je ideální pro milovníky česneku a krevet. Je to opravdu rychlovka a vynikající na rychlou večeři!

Křupavé filety z čerstvého pstruha pečené v troubě

Vychutnejte si lahodnou svěžest pstruha, který se vyznačuje důmyslnou směsí bylinek a koření a je dokonale upečený. Tento recept na pstruha pečeného v troubě představuje zdravou alternativu pro všechny milovníky ryb, kteří si chtějí dopřát jídlo z mořských plodů s vysokým obsahem omega-3 mastných kyselin.

Bolen na česneku

Klasický recept na bolen v česneku je velmi snadný a rychlý. Jen skvěle namarinovaný bolen pečený v troubě s česnekem a bylinkami. Jednoduché a chutné.

Dokonalý losos pečený v troubě s citronem, česnekem a koprem

Tento recept na lososa s citronem a koprem je perfektní lehký a aromatický pokrm. Jednoduchá marináda dodává lososu pikantní svěžest a zároveň zachovává jeho jemnou a vlhkou strukturu. Skvělé jídlo pro milovníky mořských plodů, kteří hledají zdravý a chutný pokrm, který je snadný na přípravu, ale zároveň sofistikovaný.

Pečené rybí filé

Zajímavý způsob přípravy rybích filetů.

Podobné recepty

Treska pečená v troubě s citronem a česnekem na bylinkové bázi

Intenzivní chuť tresky se dokonale snoubí s citronem a bylinkovým kořením a podává se s hromádkou dušené zeleniny, což je vydatné a zároveň zdravé jídlo. Příprava je poměrně snadná a je ideální jak pro večeři na všední den, tak pro ohromení hostů.

Tilápie Pohlreich

Tilápie Pohlreich je vynikajícím pokrmem, který přináší šéfkuchař Radek Pohlreich, a spojuje čerstvou a lahodnou tilápii s kreativními přílohami a dokonalým gastronomickým zážitkem.

Pečený losos na grilu

Pečený losos na grilu je jednoduché, zdravé a chutné jídlo, které zvládne připravit každý. Ideální volba pro ty, kteří mají rádi ryby a hledají rychlou večeři po náročném dni.

Vynikající krevety na česneku

Tento recept je ideální pro milovníky česneku a krevet. Je to opravdu rychlovka a vynikající na rychlou večeři!

Křupavé filety z čerstvého pstruha pečené v troubě

Vychutnejte si lahodnou svěžest pstruha, který se vyznačuje důmyslnou směsí bylinek a koření a je dokonale upečený. Tento recept na pstruha pečeného v troubě představuje zdravou alternativu pro všechny milovníky ryb, kteří si chtějí dopřát jídlo z mořských plodů s vysokým obsahem omega-3 mastných kyselin.

Bolen na česneku

Klasický recept na bolen v česneku je velmi snadný a rychlý. Jen skvěle namarinovaný bolen pečený v troubě s česnekem a bylinkami. Jednoduché a chutné.

Dokonalý losos pečený v troubě s citronem, česnekem a koprem

Tento recept na lososa s citronem a koprem je perfektní lehký a aromatický pokrm. Jednoduchá marináda dodává lososu pikantní svěžest a zároveň zachovává jeho jemnou a vlhkou strukturu. Skvělé jídlo pro milovníky mořských plodů, kteří hledají zdravý a chutný pokrm, který je snadný na přípravu, ale zároveň sofistikovaný.

Pečené rybí filé

Zajímavý způsob přípravy rybích filetů.

Reels

Nové