INZERCE
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cz/recipe/egd2YoJwLL4RRv8RiBjy/ba7c6581e357a74cd75898bf86eed2.jpeg "Chia pudink z kokosového mléka a mangem")
Zdroj: Arx0nt from Getty Images
Chia pudink z kokosového mléka a mangem
Delikátní a zdravý chia pudink je vynikajícím způsobem, jak začít den.
INZERCE
Ingredience
porce
2
Chia pudink
- 400 ml kokosové mléko
- 6 lžiček Chia semínka
- 1 lžička Vanilkový extrakt
- 1 lžička med nebo jiné přírodní sladidlo
Mango
- 1 ks mango
- 1 lžička limetková šťáva
Nejnovější letáky
INZERCE
Postup
210 min.
1. Krok
V míse smíchejte kokosové mléko, semínka chia, vanilkový extrakt a med. Přikryjte a nechte v lednici ztuhnout minimálně na 3 hodiny, nejlepší je však přes noc.
2. Krok
Když je pudink připraven, připravte si mango. Mango oloupejte a nakrájejte na malé kousky. Přidejte limetkovou šťávu a promíchejte.
3. Krok
Rozdělte pudink do dvou sklenic a přidejte na vrch mango. Chia pudink s mangem je připraven k podávání.
Sdílejte recept s ostatními
Reels
NovéNejnovější recepty
Nejnovější recepty
Reels
NovéOblíbené recepty
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cs/recipe/lKw2r4uT-dVLpo93ekCf/0d9a70ef43589b62aa0d6829fefaf8.jpeg "Náhled receptu Čočka s pohankou na kyselo")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cs/recipe/JpXf5zEKqu-x4UhKO0rD/3e658a3e90ee343838d3538735a763.jpeg "Náhled receptu Penne s párkem, růžičkovou kapustou, zakysanou smetanou a pórkem")
Penne s párkem, růžičkovou kapustou, zakysanou smetanou a pórkem
Jednoduchý rychlý rodinný oběd ze surovin které má každý doma
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cz/recipe/DJSe7rIug28aw3K_pSrc/b5b5544497818c87454e7d67625a97.jpeg "Náhled receptu Řezy na plech s tvarohem")
Řezy na plech s tvarohem
Osvěžující tvarohové řezy s piškotovým těstem, tvarohovým krémem a smetanovo-čokoládovou polevou.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cs/recipe/TFarnv5jKZ5HJDNPRKQA/dc1e3a37ee0460d1d35d5b4d4d49aa.jpeg "Náhled receptu Ořechový koláč s třešněmi")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cs/recipe/jXKB56s807zJCOzkDEfc/ec12218bfab6f35177bc52d8812857.jpeg "Náhled receptu Brokolicová polévka s bramborami")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cs/recipe/wC0UFpfWyHKEgcqex0w2/e7dce10fadae93beb23f67332c8bcc.jpeg "Náhled receptu Jahodovo-čokoládový dort")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cs/recipe/6kPDDJzY0klQfyygcJcG/01e601e52044ba3aa31fab4c9a445e.jpeg "Náhled receptu Crumble s jahodami a rybízem")
Crumble s jahodami a rybízem
Domácí jahodovo-rybízový crumble je rychlý a lahodný dezert, který spojuje sladkost šťavnatých jahod s osvěžující kyselostí rybízu. Navrch se přidává křupavá drobenka, která se po upečení krásně rozvoní a dodá dezertu neodolatelnou texturu.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cz/recipe/SbEV81vNHJmWylwEKyOp/d841bd7fb490ce1df8d402fa24c306.png "Náhled receptu Americké brambory podle Pohlreicha")
Americké brambory podle Pohlreicha
Klasické americké brambory od šéfkuchaře Zdeňka Pohlreicha jsou ideální jako příloha k masu nebo rybám. Recept je jednoduchý a výsledek vždy vynikající.
