:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cz/recipe/7L09s4UMAfRImYHGzmM3/542a37d8f21817bfa049d50e7b816b.jpeg "Nejlepší ochucené sardinky v rajčatové omáčce")
Zdroj: Freepik
Nejlepší ochucené sardinky v rajčatové omáčce
Sardinky v rajčatové omáčce jsou chutným pokrmem z mořských plodů se středomořskou příchutí. Čerstvé sardinky se pomalu vaří v dusící se rajčatové omáčce s česnekem, chilli papričkami a trochou citronu. Je to jednoduché, vydatné a chutné jídlo ideální pro večeři během všedního dne.
Ingredience
- 8 čerstvé sardinky
- 2 polévková lžíce olivového oleje
- 1 cibule nakrájená nadrobno
- 1 stroužek česnek, mletý
- 1 konzervy Nakrájená rajčata
- 1 čajová lžička cukru
- 1 čajová lžička Soli
- 1 štipka mletého černého pepře
- 1 Chilli paprička, jemně nasekaná (nepovinné)
- 1 polévková lžíce Nasekaná čerstvá bazalka
- 1 Citron zbavený kůry a odšťavněný
Nejnovější letáky
Postup
Sardinky očistěte a osušte papírovou utěrkou.
Olivový olej rozehřejte na velké pánvi na středním plameni. Osmahněte cibuli a česnek, dokud cibule nezprůsvitní.
Na pánev přidejte nakrájená rajčata, cukr, sůl, černý pepř a chilli papričku. Promíchejte, aby se ingredience spojily.
Na rajčatovou směs položte sardinky. Pánev přikryjte a na mírném ohni vařte asi 10 minut, dokud nejsou sardinky uvařené.
Sardinky posypte nasekanou bazalkou, citronovou kůrou a citronovou šťávou.
Sardinky v rajčatové omáčce podávejte s těstovinami nebo rýží, případně s křupavým chlebem.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cs/recipe/DiHgY54kdFxqTeq5JJbn/ccc2ae767e65a85eba2c1cf268bfbc.jpeg "Náhled receptu Kakaovo-jogurtová buchta")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cz/recipe/sb_tFhf_5TXRE1jfTrRi/bc8ca57a0ca0904def2f7ffe4049ad.png "Náhled receptu Patizon na grilu")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cz/recipe/6s_JWQKtS6ahoTBJNcs9/5f370373d94e949db8d61a3e889482.jpeg "Náhled receptu Mrkvový koláč bez ořechů")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cs/recipe/Juq9K_L077J9_FPB_FQy/5323ce38f70efbd9476b0950f1e9eb.jpeg "Náhled receptu Špagety s masem a sušenými rajčaty")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cz/recipe/ZcT5HZqPZZf1NHwaK0f7/955bb0e779f67e888246692a38912c.jpeg "Náhled receptu Tvarohová bábovka podle Pohlreicha")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cz/recipe/5ENAl49RXZM42RBsAchF/d9011a02e26ce51d549e3446ce0373.jpeg "Náhled receptu Langoš")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cs/recipe/7AjGDG8cDDAvL6mUOjAf/b8e535bebf4f75d55b96327715f4d3.jpeg "Náhled receptu Cuketové karbanátky se sýrem")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cs/recipe/CaGDhArCaNkkcP5mh5p-/24a530a1b116759b1c3c532e506f7b.jpeg "Náhled receptu Bagel plný proteinů")
