INZERCE

Mezze

Mezze, bližší západnímu předkrmu je základní součástí tradice středovýchodní kuchyně. Tento recept je inspirován rozmanitými chutěmi tohoto kulinářského fenoménu a zahrnuje hummus, baba ganoush, falafel a další lahůdky.

INZERCE

Ingredience

porce
4
  • 1 plechovka cizrny Přidáno do
  • 5 lžic tahini Přidáno do
  • 5 Karafiáty česneku Přidáno do
  • citron Přidáno do
  • 1 velký lilek Přidáno do
  • sůl a pepř podle chuti Přidáno do
  • 200 g suché cizrny Přidáno do
  • 1 malé cibule Přidáno do
  • 1 lžička kmínu Přidáno do
  • 1 lžička koriandru Přidáno do
  • rostlinný olej na smažení Přidáno do
  • 200 g bulguru Přidáno do
  • 4 velká rajčata Přidáno do
  • 1 salátová okurka Přidáno do
  • svazek petrželky Přidáno do
  • olivový olej Přidáno do
INZERCE

Postup

60 min.
1. Krok

Hummus: všechny ingredience důkladně rozmixujte v mixéru a dochuťte.

2. Krok

Baba ganoush: lilek opečte v troubě do měkka. Vnitřek lilku smíchejte s ostatními ingrediencemi a dochuťte.

3. Krok

Falafel: cizrnu namočte přes noc, poté rozmixujte s ostatními ingrediencemi. Tvořte z hrubé směsi kuličky a smažte ve vyhřátém oleji.

4. Krok

Tabbouleh: bulgur uvařte podle návodu na balení. Smíchejte s nasekanou zeleninou a petrželkou. Dochutte citronem, olejem, solí a pepřem.

5. Krok

Všechny komponenty servírujte pohromadě na jednom talíři nebo prkénku. Podávejte s čerstvými plátky pita chleba.

Reels

Nové

Hlavní kategorie

Masové pokrmy

1169 recepty

Cizrna

17 recepty

Dezert

1631 recepty

Snídaně

507 recepty

Dorty

290 recepty

Mascarpone

100 recepty

Smoothies

27 recepty

Pečení

1868 recepty

Zapečené

389 recepty