INZERCE

Zdroj: nadianb from Canva

Kuřecí prsa se špenátem a těstovinami na smetaně

Tento recept obohacuje tradiční italský krémový kuřecí těstovinový pokrm o úroveň přidáním špenátu. Tento pokrm se snadno a rychle připravuje a poskytuje chutný a výživný výsledek pro celou rodinu.

INZERCE

Ingredience

porce
4

Kuřecí prsa a špenát

  • 500 Gram kuřecí prsa Přidáno do
  • 300 Gram čerstvý špenát Přidáno do

Těstoviny a omáčka

  • 400 Gram těstoviny Přidáno do
  • 200 ml Tučná smetana Přidáno do
  • 2 gerezd česnek Přidáno do
  • 2 lžíce olivový olej Přidáno do

Výživové hodnoty a cena

Pro správné fungování webu vypněte v prohlížeči blokování reklam.

INZERCE

Postup

30 min.
1. Krok

Příprava kuřecích prsou: omyjte kuřecí prsa a nakrájejte je. Dejte stranou.

2. Krok

Omyjte špenát a dejte ho stranou.

3. Krok

Připravte těstoviny: V velkém hrnci přiveďte vodu k varu, přidejte špetku soli a olivový olej. Přidejte těstoviny a vařte podle pokynů na obalu.

4. Krok

Uvařte kuřecí prsa a špenát. Když je olej rozpálený, přidejte několik kusů kuřecích prsou. Vařte na středním ohni, dokud kuře nezezlátne. Poté přidejte čerstvý špenát a pokračujte v vaření, dokud se špenát nerozpadne.

INZERCE
5. Krok

Příprava a sestavení omáčky. Smíchejte a dochuťte solí a pepřem podle chuti. Přidejte vařené těstoviny do pánve a dobře promíchejte, abyste omáčkou pokryli všechny kousky těstovin.

6. Krok

Podávejte okamžitě posypané trochou strouhaného sýra. Dobrou chuť k tomuto chutnému a výživnému jídlu!

Ohodnoťte tento recept

Líbí se vám tento recept?

Jak jste tento recept připravili?

0 / 255
Přidejte fotografii

Nejnovější recepty

INZERCE
INZERCE

Nejnovější recepty

INZERCE
INZERCE

Reels

Nové

Hlavní kategorie

Mascarpone

134 recepty

Brokolice

77 recepty

Rýže

176 recepty

Pečivo

570 recepty

Dýně

51 recepty

Dršťky

118 recepty

Masové pokrmy

1422 recepty

Saláty

274 recepty

Čočka

38 recepty
Recipe author image Iwa

Kuřecí prsa se špenátem a těstovinami na smetaně

Tento recept obohacuje tradiční italský krémový kuřecí těstovinový pokrm o úroveň přidáním špenátu. Tento pokrm se snadno a rychle připravuje a poskytuje chutný a výživný výsledek pro celou rodinu.

30
Zápis
4
Počet porcí
Postup
1. Krok

Příprava kuřecích prsou: omyjte kuřecí prsa a nakrájejte je. Dejte stranou.

2. Krok

Omyjte špenát a dejte ho stranou.

3. Krok

Připravte těstoviny: V velkém hrnci přiveďte vodu k varu, přidejte špetku soli a olivový olej. Přidejte těstoviny a vařte podle pokynů na obalu.

4. Krok

Uvařte kuřecí prsa a špenát. Když je olej rozpálený, přidejte několik kusů kuřecích prsou. Vařte na středním ohni, dokud kuře nezezlátne. Poté přidejte čerstvý špenát a pokračujte v vaření, dokud se špenát nerozpadne.

5. Krok

Příprava a sestavení omáčky. Smíchejte a dochuťte solí a pepřem podle chuti. Přidejte vařené těstoviny do pánve a dobře promíchejte, abyste omáčkou pokryli všechny kousky těstovin.

6. Krok

Podávejte okamžitě posypané trochou strouhaného sýra. Dobrou chuť k tomuto chutnému a výživnému jídlu!

Ingredience
Kuřecí prsa a špenát
500 Gram
kuřecí prsa
300 Gram
čerstvý špenát
Těstoviny a omáčka
400 Gram
těstoviny
200 ml
Tučná smetana
2 gerezd
česnek
2 lžíce
olivový olej