Konečný cizrnový salát Náplň do vegetariánského sendviče

Zdroj: Pixabay

Konečný cizrnový salát Náplň do vegetariánského sendviče

Name: Konečný cizrnový salát Náplň do vegetariánského sendviče
Prep time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 2
Ingredients: 1 konzervy Propláchnutá a okapaná cizrna; 0.25 šálek majonéza; 1 čajová lžička Dijonská hořčice; 0.5 Malá červená cibule, jemně nakrájená; 1 stonek Celer, jemně nasekaný; 2 pl Nasekaná čerstvá petržel; 1 čajová lžička citronová šťáva; Sůl a čerstvě mletý černý pepř podle chuti; 4 plátky chleba; Hlávkový salát k podávání; Plátky rajčat k podávání

Zvolte zdravější a bezmasou alternativu v podobě tohoto lahodného sendviče s cizrnou. Je plný chutí s různými druhy zeleniny a cizrny a hodí se jako rychlý oběd nebo lehká večeře. Tento sendvič jistě zažene váš hlad a zároveň se ukáže jako lahodně chutný.

INZERCE

Ingredience

porce

1 konzervy Propláchnutá a okapaná cizrna Přidáno do
¹⁄₄ šálek majonéza Přidáno do
1 čajová lžička Dijonská hořčice Přidáno do
¹⁄₂ Malá červená cibule, jemně nakrájená Přidáno do
1 stonek Celer, jemně nasekaný Přidáno do
2 pl Nasekaná čerstvá petržel Přidáno do
1 čajová lžička citronová šťáva Přidáno do
Sůl a čerstvě mletý černý pepř podle chuti Přidáno do
4 plátky chleba Přidáno do
Hlávkový salát k podávání Přidáno do
Plátky rajčat k podávání Přidáno do

Nejnovější letáky

Zbývající dny: 1

INZERCE

Postup

25 min.

1. Krok

V míse rozmačkejte cizrnu na kaši, až získá konzistenci kaše.

2. Krok

K cizrně přidejte majonézu, dijonskou hořčici, červenou cibuli, celer, petržel a citronovou šťávu. Dobře promíchejte, dokud se ingredience dobře nespojí.

3. Krok

Cizrnovou směs osolte a opepřete podle chuti.

4. Krok

Opečte plátky chleba.

5. Krok

Na jeden krajíc chleba rozetřete velké množství cizrnové směsi. Přidejte salát a plátky rajčat.

6. Krok

Navrch položte druhý plátek chleba.

7. Krok

Postup opakujte i u druhého sendviče.

8. Krok

Sendviče rozkrojte napůl a ihned podávejte.

11. října 2023

Reels

Nové

Podobné recepty

Jak připravit teplý salát z pečené cizrny

Kombinace zeleniny a koření dělá z tohoto salátu ideální lehký oběd, přílohu nebo i vydatnou večeři. Nejenže je plný zdravých ingrediencí, ale je také neuvěřitelně chutný a sytý.

Zelný salát Coleslaw

Zelí - mrkvový salát s mojonézou a kyselou zálivkou.

Zdravý středomořský sekaný salát

Tento středomořský salát je mým oblíbeným receptem na rychlé, zdravé a syté jídlo.

Nejlepší snadný mexický salát

Tento mexický salát plný živé zeleniny, krémového avokáda a s pikantní zálivkou se zaručeně líbí všem.

Lahodný a jednoduchý zelný salát

Tento salát z mrkve a kapusty je zdravější verzí zelného salátu, protože neobsahuje majonézu.

Salát z červeného zelí se zakysanou smetanou

Vynikající salát z červeného zelí se zakysanou smetanou, který se hodí i jako příloha k jídlu.

Míchaný zeleninový salát

Míchaný zeleninový salát recepty je zdravý a osvěžující pokrm, který je ideální pro pohodové léto, kdy máme chuť na něco lehkého, ale zároveň chutného a výživného. Tento salát je plný vitamínů a chutí, je lehký a přitom dostatečně sytí.

Fantastický tuňákový salát Rio mare

Salát Rio mare insalatissime se skvěle hodí ke šťavnaté sezónní zelenině a sýru feta. Připravte si rychlou a zdravou večeři za 15 minut.

Podobné recepty

Jak připravit teplý salát z pečené cizrny

Zelný salát Coleslaw

Zelí - mrkvový salát s mojonézou a kyselou zálivkou.

Zdravý středomořský sekaný salát

Tento středomořský salát je mým oblíbeným receptem na rychlé, zdravé a syté jídlo.

Nejlepší snadný mexický salát

Tento mexický salát plný živé zeleniny, krémového avokáda a s pikantní zálivkou se zaručeně líbí všem.

Lahodný a jednoduchý zelný salát

Tento salát z mrkve a kapusty je zdravější verzí zelného salátu, protože neobsahuje majonézu.

Salát z červeného zelí se zakysanou smetanou

Vynikající salát z červeného zelí se zakysanou smetanou, který se hodí i jako příloha k jídlu.

Míchaný zeleninový salát

Fantastický tuňákový salát Rio mare

Salát Rio mare insalatissime se skvěle hodí ke šťavnaté sezónní zelenině a sýru feta. Připravte si rychlou a zdravou večeři za 15 minut.

Reels

Nové

Oblíbené recepty

Medailonky z vepřové panenky s hořčičnou omáčkou

Medailonky z vepřové panenky s hořčičnou omáčkou jsou lahodným a jednoduchým jídlem, které se dá připravit rychle a snadno. Hořčičná směs dodá vepřovému masu výraznou chuť a omáčka z kuřecího vývaru a smetany ji dokonale doplní.

Pečená krkovice plátky v troubě

S pečenou krkovici v troubě jsem vždy měla skvělé zkušenosti. Vhodné na sváteční stůl.

Renata.a.recepty

LOTUS BISCOFF CHEESECAKE

Tento rychlý dezert bez pečení určitě potěší každou návštěvu, která si dá ráda ke kávě něco sladkého a zároveň lehčího

Renata.a.recepty

Mrkvový koláč bez ořechů

Mrkvový koláč bez ořechů je jeden z mých nejoblíbenějších receptů, který jsem dělala už několikrát. Je chutný, šťavnatý, jednoduchý a ideální pro ty, kteří nemohou nebo nechtějí konzumovat ořechy. Příprava není náročná a výsledek stojí za to.

Francouzské brambory s uzeným

Francouzské brambory s uzeným jsou oblíbenou klasikou, kterou si oblíbite.

Vepřová panenka ve slanině v troubě

Vepřová panenka obalená ve slanině je skvělým jídlem pro speciální příležitosti. Tento recept nabízí vynikající kombinaci chutí a textur. Panenka je velmi šťavnatá a slanina dodává příjemnou křupavou texturu a bohatou chuť.