INZERCE
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cz/recipe/J-d2DDqH7UyGGil-EwwZ/ae33ed79035decbd69563edf5e88b0.jpeg "Banánové smoothie pro hubnutí")
Zdroj: SherSor from Getty Images
Banánové smoothie pro hubnutí
Banánové smoothie s chia semínky Je to skvělé řešení zdravé snídaně, která vás zasytí a dodá vám energii na celé dopoledne.
INZERCE
Ingredience
porce
2
- 2 ks zralé banány
- 200 ml Mandlové mléko
- 1 pl Chia semínka
- 1 pl med
Nejnovější letáky
INZERCE
Postup
10 min.
1. Krok
Banány oloupejte a nakrájejte na menší kousky.
2. Krok
Všechny ingredience vložte do mixéru.
3. Krok
Mixujte, dokud směs nebude hladká. Platí zde pravidlo, že čím déle mixujete, tím lépe se všechny ingredience spojí do jednotné chuti.
4. Krok
Banánové smoothie nalijte do sklenic a posypte chia semínky.
Sdílejte recept s ostatními
Reels
NovéPodobné recepty
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cz/recipe/sT-aUiJFuI9v046XegZX/a8e661937cb8a7471b0164556f7a00.png "Náhled receptu Okurkové smoothie")
Okurkové smoothie
Smoothie z okurky. Chladivé a osvěžující smoothie, ideální na léto. Recept je plný vitamínů a vám poskytne potřebnou energii na celý den.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cz/recipe/8YC5ZrwC4670S0s4uyJv/49faf5976f76efc7d49b3b2e83d859.jpeg "Náhled receptu Jablečno-banánové smoothie")
Jablečno-banánové smoothie
Skvělý recept na osvěžující a zdravé jablečno-banánové smoothie, které je plné vitamínů.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cz/recipe/B6e2Utralm4-eybpAtR-/d6c399aa25043f09c0b44bbdeb2582.jpeg "Náhled receptu Zelené smoothie s kapustou")
Zelené smoothie s kapustou
Každé ráno se snažím začít zdravým, energizujícím smoothie. Tento recept na kapustové smoothie patří k mým nejoblíbenějším. Nejenže je zdravé a plné živin, ale také skvěle chutná.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cz/recipe/DPmYWLnmmuUuZVG2Y6IN/12426712c55919c738ccaff6359278.jpeg "Náhled receptu Smoothie s avokádem")
Smoothie s avokádem
Toto smoothie s avokádem je bohaté na vitamíny, minerální látky a zdravé tuky. Je ideální na snídani nebo jako zdravý snack během dne.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cz/recipe/F6HtFjwAwTUlBGT0fLZQ/97d8a49802fbc16aa9fc78aa84c65b.jpeg "Náhled receptu Smoothie s ananasem")
Smoothie s ananasem
Osvežující a zdravé smoothie s ananasem, které je ideální pro začátek dne nebo jako rychlé občerstvení. Tento výživný nápoj je bohatý na vitamíny a minerály.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cz/recipe/fVQeVfhhIRwtBu3wRIed/b0555bf401ffc85594e0ff1876729b.jpeg "Náhled receptu Červený řepový smoothie")
Červený řepový smoothie
Osvežující a zdravé smoothie, které je plné vitamínů. Červená řepa dodává unikátní chuť a mrkev přidává sladkost. Tento recept je jednoduchý a rychlý, takže je ideální na ranní snídaně nebo jako rychlé občerstvení během dne.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cz/recipe/qxHo7Q7KRXgC65nv3LX4/23eeb15879f42eec2d2b29f560945b.jpeg "Náhled receptu Zeleninové smoothie s ovocem")
Zeleninové smoothie s ovocem
Zeleninové smoothie s ovocem je skvělý způsob, jak získat všechny potřebné živiny z čerstvé zeleniny a ovocia. Toto smoothie je plné vitamínů, minerálů a antioxidantů, které posilují imunitní systém a zlepšují celkové zdraví.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cz/recipe/sKjxd8iazIaMEDVjxwar/da7b524ff7c61ba91d82d30d866fd7.jpeg "Náhled receptu Banánové smoothie bez mléka")
Podobné recepty
Okurkové smoothie
Smoothie z okurky. Chladivé a osvěžující smoothie, ideální na léto. Recept je plný vitamínů a vám poskytne potřebnou energii na celý den.
Jablečno-banánové smoothie
Skvělý recept na osvěžující a zdravé jablečno-banánové smoothie, které je plné vitamínů.
Zelené smoothie s kapustou
Každé ráno se snažím začít zdravým, energizujícím smoothie. Tento recept na kapustové smoothie patří k mým nejoblíbenějším. Nejenže je zdravé a plné živin, ale také skvěle chutná.
Smoothie s avokádem
Toto smoothie s avokádem je bohaté na vitamíny, minerální látky a zdravé tuky. Je ideální na snídani nebo jako zdravý snack během dne.
Smoothie s ananasem
Osvežující a zdravé smoothie s ananasem, které je ideální pro začátek dne nebo jako rychlé občerstvení. Tento výživný nápoj je bohatý na vitamíny a minerály.
Červený řepový smoothie
Osvežující a zdravé smoothie, které je plné vitamínů. Červená řepa dodává unikátní chuť a mrkev přidává sladkost. Tento recept je jednoduchý a rychlý, takže je ideální na ranní snídaně nebo jako rychlé občerstvení během dne.
Zeleninové smoothie s ovocem
Zeleninové smoothie s ovocem je skvělý způsob, jak získat všechny potřebné živiny z čerstvé zeleniny a ovocia. Toto smoothie je plné vitamínů, minerálů a antioxidantů, které posilují imunitní systém a zlepšují celkové zdraví.
Reels
NovéOblíbené recepty
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cz/recipe/VQ4TDDz63iAZGjd6nZr5/cdde988bdf4543f274ca83edcfda5c.png "Náhled receptu Dršťková polévka podle Sapíka")
Dršťková polévka podle Sapíka
Tento recept na tradiční českou dršťkovou polévku podle známého televizního kuchaře Lubomíra Sapíka zaručeně potěší chuťové pohárky všech milovníků tuzemské kuchyně.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cz/recipe/8YMxO5iWpCIPVfWd-Ec9/3bb1a85def157438fd9911075871df.jpeg "Náhled receptu Pečená krkovice plátky v troubě")
Pečená krkovice plátky v troubě
S pečenou krkovici v troubě jsem vždy měla skvělé zkušenosti. Vhodné na sváteční stůl.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cz/recipe/Uqx2uYr_gf4f-NpxoCV1/4b398650c7543213b866be379b7c42.jpeg "Náhled receptu Banánový koláč")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cz/recipe/M31jcw6eOAGv1-_E6em_/ecdfb6934c8a290612504f040b1b56.jpeg "Náhled receptu Šunkové koleno")
Šunkové koleno
Šunkové koleno recept je tradiční české jídlo, které se často podává v hospodách nebo na festivalech spolu s pěkným chlebem a hořčicí. Tento recept vám ukáže, jak připravit šťavnaté a krásně křupavé šunkové koleno přímo u vás doma.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cz/recipe/txKd06jMPu3Tt8EVWXD4/2407854873b73573daffb715f683c5.jpeg "Náhled receptu Palačinkové muffiny")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cz/recipe/x7iTLaXlk6unNafaIoiF/3668aafa598ceea452c25cceb5ff62.jpeg "Náhled receptu Buřty na pivu podle pohlreicha")
Buřty na pivu podle pohlreicha
Klasický český recept na buřty na pivu, který vás zahřeje v chladných dnech. Do receptu můžete přidat také lečo.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cz/recipe/Ftb2w3FTT456d2wWlpbN/18975a83087b287699f4a06ca4d4d9.jpeg "Náhled receptu Kopřivový špenát")
Kopřivový špenát
Chutný a zdravý kopřivový špenát je skvělým jarním jídlem, které je bohaté na vitamíny. Připravte si tento tradiční recept rychle a jednoduše.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cz/recipe/yMLHidC8Kbtde4IFqydJ/1bfee2fb3a89f0cb59756301645dfa.jpeg "Náhled receptu Chléb ze sušeného droždí")
Chléb ze sušeného droždí
Chutný a jednoduchý chléb připravený ze sušeného droždí. Tento recept je vynikající pro ty, kteří si chtějí vyzkoušet pečení chleba doma.
