INZERCE
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cz/recipe/F7QrKR6CT1O5XowQFtRM/8931bbae3c0b4756ae55faafb33220.jpeg "RAW kuličky")
Zdroj: ildipapp from Getty Images
INZERCE
Ingredience
porce
14
- 1 šálek Mleté ořechy
- 2 pl Surový kakaový prášek
- 1 pl Chia semínka
- 1 lžíce Vanilkový extrakt
- špetka soli
- Mletá skořice na obalení
- 1 šálek datlí
Nejnovější letáky
INZERCE
Postup
15 min.
1. Krok
Před přípravou namočte datle na 10 minut do vlažné vody, aby změkly. Po této době je slijte a vyjměte pecky.
2. Krok
Do mixéru dejte všechny ingredience - datle, ořechy, kakaový prášek, chia semínka, vanilkový extrakt a špetku soli. Mixujte při vysokých otáčkách, dokud nebude směs hladká. Pokud je směs příliš suchá, můžete přidat trochu vody.
3. Krok
Z hmoty vytvarujte kuličky. Pokud se vám hmota lepí na ruce, mám pro vás malý tip - můžete si namočit ruce do vody, kuličky pak budou mít hladký povrch a budou se lépe tvarovat.
4. Krok
Kuličky dejte na chvíli do lednice, aby ztuhly.
5. Krok
Pokud chcete, můžete je obalit v mleté skořici.
Sdílejte recept s ostatními
Reels
NovéPodobné recepty
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cz/recipe/eC3ZFGS58fI6TaIvRGZr/09cac2465c5d908e2235b954419cfd.jpeg "Náhled receptu Žerbo srdíčka")
Žerbo srdíčka
Rychlý nepečený sladkost z pár ingrediencí. Sladidlo jsem nepoužila vůbec, ale pokud by vám bylo málo sladké, uberete z džemu a přidejte trochu kvalitního medu.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cz/recipe/I2K1XNw2JZcCsm-i643f/14b7ae012b74ce1ef7d98e9d57bbf8.jpeg "Náhled receptu Raw kuličky")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cz/recipe/JXmAKZe0MRhw5XV1t-SX/03780ce49308a9aa290601ff9985cf.jpeg "Náhled receptu Raw veganské čokoládové kuličky Bliss Balls")
Raw veganské čokoládové kuličky Bliss Balls
Tyto raw čokoládové kuličky jsou ideální pro rychlé občerstvení, zdravé dezerty nebo dokonce jako předtréninkový energetický posilovač!
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cz/recipe/-VB6aAgsF3i5tRbyPClf/3759957503c56952bbd8877d2a6de2.jpeg "Náhled receptu Banánovo-jahodové nanuky")
Banánovo-jahodové nanuky
Jste už někdy zkoušeli domácí nanuky? Je velmi jednoduché si je připravit. A navíc je to zdravé, protože přesně víte, co do nich dáváte. Tyto jsou s příchutí banánu a jahody, ale nemusíte se bát, pokud nemáte čerstvé jahody doma.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cz/recipe/6cXXxt3dxynwIEPqpr27/d8a00d33afe0409231c803204d2443.png "Náhled receptu Domácí lámaná čokoláda jako dárek")
Domácí lámaná čokoláda jako dárek
Toto je jednoduchý recept na domácí lámanou čokoládu, který jsem v průběhu let zdokonalila. Je to fantastický způsob, jak vytvořit individuální, lahodné pochoutky, které jsou hitem pro dospělé i děti. Polevy můžete libovolně měnit - dodají čokoládě vlastní charakter - ideální vánoční dárek!
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cz/recipe/CYMIXNcYFIti4XXgj2oh/afb134ccdfb65f9d401d4d6b095482.jpeg "Náhled receptu Mandlový chia pudink")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cz/recipe/d-AW3GgYy3u2hLk9rblP/d15ba4d13a66db7bfd35a9ad31ad6a.jpeg "Náhled receptu Marlenkové kuličky")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cz/recipe/fWNEbgVzjuZzhbooRlpL/9f2c70362070b296074f1f9add91e4.jpeg "Náhled receptu Zdravý domácí jahodový džem z chia semínek")
Zdravý domácí jahodový džem z chia semínek
Tento zdravý, jednoduchý a lahodný jahodový džem z chia je přirozeně slazený medem. Je plný výživných chia semínek, vyžaduje pouze čtyři ingredience a jeho příprava je neuvěřitelně snadná. Tento džem se skvěle hodí k namazání na toast, na palačinku, a dokonce je výborný i do ranní ovesné kaše.
Podobné recepty
Žerbo srdíčka
Rychlý nepečený sladkost z pár ingrediencí. Sladidlo jsem nepoužila vůbec, ale pokud by vám bylo málo sladké, uberete z džemu a přidejte trochu kvalitního medu.
Raw veganské čokoládové kuličky Bliss Balls
Tyto raw čokoládové kuličky jsou ideální pro rychlé občerstvení, zdravé dezerty nebo dokonce jako předtréninkový energetický posilovač!
Banánovo-jahodové nanuky
Jste už někdy zkoušeli domácí nanuky? Je velmi jednoduché si je připravit. A navíc je to zdravé, protože přesně víte, co do nich dáváte. Tyto jsou s příchutí banánu a jahody, ale nemusíte se bát, pokud nemáte čerstvé jahody doma.
Domácí lámaná čokoláda jako dárek
Toto je jednoduchý recept na domácí lámanou čokoládu, který jsem v průběhu let zdokonalila. Je to fantastický způsob, jak vytvořit individuální, lahodné pochoutky, které jsou hitem pro dospělé i děti. Polevy můžete libovolně měnit - dodají čokoládě vlastní charakter - ideální vánoční dárek!
Zdravý domácí jahodový džem z chia semínek
Tento zdravý, jednoduchý a lahodný jahodový džem z chia je přirozeně slazený medem. Je plný výživných chia semínek, vyžaduje pouze čtyři ingredience a jeho příprava je neuvěřitelně snadná. Tento džem se skvěle hodí k namazání na toast, na palačinku, a dokonce je výborný i do ranní ovesné kaše.
Reels
NovéOblíbené recepty
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cz/recipe/SbEV81vNHJmWylwEKyOp/d841bd7fb490ce1df8d402fa24c306.png "Náhled receptu Americké brambory podle Pohlreicha")
Americké brambory podle Pohlreicha
Klasické americké brambory od šéfkuchaře Zdeňka Pohlreicha jsou ideální jako příloha k masu nebo rybám. Recept je jednoduchý a výsledek vždy vynikající.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cz/recipe/G_8hn_xsenDDEsaazAVc/8689415b084c91f3181007a7dca401.jpeg "Náhled receptu Houskový knedlík ze sušeného droždí")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cz/recipe/mvwqIvGUCaRiqOwe2W1D/d9ecefd1b4b1b83ad52f9b4bc73ca4.jpeg "Náhled receptu Nejlepší domácí klasická omáčka na hamburgery na světě")
Nejlepší domácí klasická omáčka na hamburgery na světě
Tato klasická omáčka na hamburgery kombinuje majonézu, kečup, pochutiny a směs koření, aby vytvořila pikantní a zároveň sladkou chuť, která promění váš obyčejný hamburger v gurmánské jídlo. Příprava této krémové omáčky je snadná a rychlá; zabere vám pouhých 10 minut!
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cz/recipe/6s_JWQKtS6ahoTBJNcs9/5f370373d94e949db8d61a3e889482.jpeg "Náhled receptu Mrkvový koláč bez ořechů")
Mrkvový koláč bez ořechů
Mrkvový koláč bez ořechů je jeden z mých nejoblíbenějších receptů, který jsem dělala už několikrát. Je chutný, šťavnatý, jednoduchý a ideální pro ty, kteří nemohou nebo nechtějí konzumovat ořechy. Příprava není náročná a výsledek stojí za to.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cz/recipe/cm80ONKVxwD6QF5eHwZW/4877d4cdacd437a925da8e06556f2e.jpeg "Náhled receptu Vepřová panenka ve slanině v troubě")
Vepřová panenka ve slanině v troubě
Vepřová panenka obalená ve slanině je skvělým jídlem pro speciální příležitosti. Tento recept nabízí vynikající kombinaci chutí a textur. Panenka je velmi šťavnatá a slanina dodává příjemnou křupavou texturu a bohatou chuť.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cz/recipe/QR7oFl42YZKnpNeZm2qR/3ae8ceadd5cf5fde5d6cd3286d5e80.jpeg "Náhled receptu Mascarpone krém se zakysanou smetanou")
Mascarpone krém se zakysanou smetanou
Tento krém s mascarpone a zakysanou smetanou je můj oblíbený recept, který vždy potěší mé hosty. Je to dokonalý doplněk k mnoha dezertům, například k tiramisu, ale skvěle se hodí i k ovocným koláčům.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cz/recipe/BdMIMCTLM1kv1Let3UN2/d6c60325477fa587be59414e66b380.jpeg "Náhled receptu Domácí čokoláda z másla a kakaa")
Domácí čokoláda z másla a kakaa
Domácí čokoláda z kakaa musí chutnat přeci každému! Pojďme si takovou čokoládu společně připravit!
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cz/recipe/vI17gpctO3AUy8yKb9s7/b168f4e7704d0257482e94914eb3ec.jpeg "Náhled receptu Houskový knedlík bez housky")
Houskový knedlík bez housky
Houskový knedlík je klasické české jídlo, které tvoří základ mnoha tradicních pokrmů. Tento recept však přináší trochu netradiční variantu, která nevyžaduje housky, ale stále si zachovává tradiční chutě.
