:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cz/recipe/R7kYEOn7hV1tAbDas29g/bb04308b8d30addb9c4ad0068b527d.jpeg "Minestrone polévka")
Zdroj: Canva
Minestrone polévka
Italská kuchyně jistě chutná každému. Znáte ale tento recept na Minestrone? Tato polévka Minestrone je skvěý recept na horké letní dny. Pojďme si ji ukázat!
Ingredience
- 2 Lžíce olivového oleje
- 3 stroužky česneku
- 2 středně velké mrkve
- 2 středně velké brambory
- 2 Stonky celeru
- 1 pórek
- 1 hrnek sušených fazolí můžete použít i konzervované
- 2 litry vývaru
- 1 plechovka strouhaných rajčat
- 1 lžička sušeného oregana
- 1 lžička sušeného tymiánu
- 1⁄2 hrnku těstovin
- sůl
- pepř
Nejnovější letáky
Postup
Prvně si na středně velké pánvi si rozehřejte olivový olej.
Přidejte nakrájenou cibuli a česnek a smažte, dokud pěkně nezměknou.
Přidejte nakrájené mrkev, brambory, celer a pórek.
Smažte dalších cca 5 minut.
Přidejte fazole a vývar.
Vařte na středním plameni, dokud se zelenina také krásně nezměkne.
Přidejte strouhaná rajčata, tymián, oregano, sůl a pepř.
Vařte dalších 10 minut.
Přidejte těstoviny vašeho výběru a vařte podle návodu na obalu.
Ochutnejte polévku a případně doslaďte nebo okořeňte podle své chuti.
Podávejte polévku s chlebem nebo sýrem. Záleží na vaší chuti!
Toto je skvělá zdravá polévka plná zeleniny, bílkovin a vlákniny.
Recept polévka minestrone se tradičně podává s čerstvým chlebem a olivovým olejem nebo sýrem.
Doufám, že si tuto italskou pochoutku užijete!
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cs/recipe/CaGDhArCaNkkcP5mh5p-/24a530a1b116759b1c3c532e506f7b.jpeg "Náhled receptu Bagel plný proteinů")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cs/recipe/JfA1uA2vuwA0m6fudvkt/761f81bfb48c5d9454f32312ba53e5.jpeg "Náhled receptu Rychlé MAZANEČKY s Kitkat vajíčky")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cz/recipe/NTdr7NsbMqv56YrW8aUn/f5944840df61d9d9d6f741702a7c48.jpeg "Náhled receptu Cuketové karbanátky s mletým masem")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cz/recipe/6s_JWQKtS6ahoTBJNcs9/5f370373d94e949db8d61a3e889482.jpeg "Náhled receptu Mrkvový koláč bez ořechů")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cz/recipe/BdMIMCTLM1kv1Let3UN2/d6c60325477fa587be59414e66b380.jpeg "Náhled receptu Domácí čokoláda z másla a kakaa")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cz/recipe/5ENAl49RXZM42RBsAchF/d9011a02e26ce51d549e3446ce0373.jpeg "Náhled receptu Langoš")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cs/recipe/hKa6e33vRchLo4obMTPp/c3e6c73422dd807ef9b0ad815d4b88.jpeg "Náhled receptu Pečená kuřecí stehna")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cz/recipe/R4iXWvQUX8Wc8MEtjvny/7aaec5e0ced853d2e875c7203c2837.jpeg "Náhled receptu Cuketové placičky se sýrem, krásně křupavé")
