Špagety s rajčatovou omáčkou

Avocado Pasta

INZERCE

Iwa

Zdroj: FB: RECEPTY zdravé FIT

Těstoviny s mrkvovo-dýňovou omáčkou

Name: Těstoviny s mrkvovo-dýňovou omáčkou
Prep time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 6
Ingredients: 400 g Těstoviny; 2 kus Mrkev; 1 kus dýně Hokkaido; 2 stroužky Česnek; 1 kus cibule; 2 pl Olivový olej; 150 ml Smetana na vaření; Sůl a černý pepř na dochucení; Petržel; tvrdý sýr

Iwa

Dokonalé a zdravé těstoviny s mrkvovo-dýňovou omáčkou, které vás zahřejí a zasytí.

INZERCE

Ingredience

porce

400 g Těstoviny Přidáno do
2 kus Mrkev Přidáno do
1 kus dýně Hokkaido Přidáno do
2 stroužky Česnek Přidáno do
1 kus cibule Přidáno do
2 pl Olivový olej Přidáno do
150 ml Smetana na vaření Přidáno do
Sůl a černý pepř na dochucení Přidáno do
Petržel Přidáno do
tvrdý sýr Přidáno do

Nejnovější letáky

Zbývající dny: 4

INZERCE

Postup

40 min.

1. Krok

Dýni a mrkev nastrouhejte nahrubo na struhadle. Myslím, že to pokrmu dodá specifickou strukturu a křupavost, které byste nedosáhli, kdybyste zeleninu jen nakrájeli.

2. Krok

Cibuli a česnek nakrájejte nadrobno a osmahněte na pánvi s olivovým olejem, dokud nezesklovatí.

3. Krok

Přidejte nastrouhanou dýni a mrkev, osolte a opepřete a přikryté vařte na mírném ohni asi 20 minut, dokud zelenina nezměkne.

4. Krok

Zatímco se zelenina dusí, uvařte těstoviny v osolené vodě podle návodu na obalu.

5. Krok

Nakonec do pánve přidejte smetanu a nechte ji chvíli povařit.

6. Krok

Hotové těstoviny posypte sýrem a ozdobte petrželkou.

13. listopadu 2023

Reels

Nové

Nejnovější recepty

Reels

Nové

Oblíbené recepty

HankaRa

Kynuté koláčky s borůvkami a tvarohem

HankaRa

Adela_cooks

Americké brambory podle Pohlreicha

Klasické americké brambory od šéfkuchaře Zdeňka Pohlreicha jsou ideální jako příloha k masu nebo rybám. Recept je jednoduchý a výsledek vždy vynikající.

Adela_cooks

Iwa

Tvarohová bábovka podle Pohlreicha

Jedná se o klasický recept na výbornou tvarohovou bábovku, která je měkká, vláčná a plná tvarohové chuti. Tento recept pochází od známého českého kuchaře Zdeňka Pohlreicha, takže si můžete být jisti, že výsledek bude skvělý.

Iwa

Adela_cooks

Patizon na grilu

Patizon na gril. Průměrně velký patizon je dobrý na grilování a to je způsob, kterým můžeme z patizonu vykouzlit skutečně lahodné a zdravé jídlo. Recept je jednoduchý a výsledek vás překvapí.

Adela_cooks

Cuketové karbanátky s mletým masem

Cuketové karbanátky s mletým masem jsou skvělou alternativou pro klasické masové kuličky. Jsou šťavnaté, lehké na trávení a připravíte je rychle a snadno. Navíc, můžete je podávat jako hlavní jídlo nebo jako přílohu.

Adela_cooks