INZERCE

Zdroj: Pixabay

Jak připravit nejlepší misku Acai

Tato dokonalá mísa Acai je plná antioxidantů a živin, které jsou nejen prospěšné pro vaše zdraví, ale nabízejí také bezkonkurenční chuťový zážitek. Tento recept přináší jemnou a oříškovou chuť, kterou doplňuje kombinace čerstvého ovoce a nádech medu. Ideální k snídani nebo jako osvěžující svačina kdykoli během dne.

INZERCE

Ingredience

porce
2
  • 2 Mražené balíčky Acai Smoothie Přidáno do
  • 12 šálek Mražené smíšené bobule Přidáno do
  • 1 Velký banán, rozdělený Přidáno do
  • 1 Velký banán, rozdělený Přidáno do
  • 0.3 šálek Neslazené mandlové mléko Přidáno do
  • 1 polévková lžíce Med nebo jiné sladidlo podle chuti Přidáno do
  • 1 polévková lžíce Semínka chia Přidáno do
  • Čerstvé ovoce (banán, bobule, kiwi, kokos apod.) na posypání Přidáno do
  • Granola na posypání Přidáno do
  • Kapka medu na polevu Přidáno do
INZERCE

Postup

15 min.
1. Krok

Balíčky Acai smoothie prohánějte 5 sekund pod horkou vodou, aby mírně změkly.

2. Krok

Do vysokorychlostního mixéru přidejte změklé Acai, mražené rozmixované bobule, polovinu banánu, mandlové mléko, chia semínka a med.

3. Krok

Mixujte na nízkém stupni, dokud směs nebude hustá a krémová. Možná budete muset několikrát přerušit mixování a seškrábat stěny mixéru.

4. Krok

Naberte směs Acai do misek a doplňte ji zbytkem banánu, čerstvým ovocem, granolou a medem.

5. Krok

Ihned podávejte a pochutnejte si!

Podobné recepty

Chia Pudink s Kokosovým Mlékem

Chia pudink s kokosovým mlékem je výživný a chutný dezert, který je ideální pro ranní snídani nebo odpolední svačinu. Je to jednoduchý recept, který vyžaduje minimum přísad a přípravy.

Dětská přesnídávka

Dětská jablečná přesnídávka! Zvolte tento recept na přesnídávku pro své děti pro svůj rychlý a snadný postup a výživné sestavy, které zajistí, že váš potomek dostane všechny potřebné živiny pro zdravý start dne.

Zdravý klasický kapustový salát

Tento salát, který dodá energii, není jen přílohou, ale může být samostatným jídlem. Čerstvé a zdravé ingredience vytvářejí nádhernou směs chutí a textur a jeho příprava byla vždy radostí.

Zapečená ovesná kaše

Zdravé snídani na pár dní dopředu nebo pro celou rodinu? Připravte den předem a ráno jen vyndáte a podáváte.

Nejlepší vejce benedikt

Snídaně je základ dne. Proč si tedy občas nepřipravit nějakou specialitu? Tyto jednoduché vejce benedikt zvládne opravdu každý!

Jak připravit dokonalý klasický sendvič s vejcem a majonézou

Dopřejte si rychlý, slaný a krémový sendvič s vaječnou majonézou. Tento sendvič je připraven pouze z několika klíčových ingrediencí a je ideální volbou pro snídani nebo oběd. Obsahuje plnohodnotný proteinový punc z vajec a lahodnou krémovitost z majonézy, která vám jistě rozzáří den.

Zdravá česneková pomazánka

Rychlá a zdravá česneková pomazánka na oči a chleba, mňam ! Pro mě je nejlepší!

Pomazánka z červené řepy

Chutná a zdravá volba pro svačinu nebo předkrm

Podobné recepty

Chia Pudink s Kokosovým Mlékem

Chia pudink s kokosovým mlékem je výživný a chutný dezert, který je ideální pro ranní snídani nebo odpolední svačinu. Je to jednoduchý recept, který vyžaduje minimum přísad a přípravy.

Dětská přesnídávka

Dětská jablečná přesnídávka! Zvolte tento recept na přesnídávku pro své děti pro svůj rychlý a snadný postup a výživné sestavy, které zajistí, že váš potomek dostane všechny potřebné živiny pro zdravý start dne.

Zdravý klasický kapustový salát

Tento salát, který dodá energii, není jen přílohou, ale může být samostatným jídlem. Čerstvé a zdravé ingredience vytvářejí nádhernou směs chutí a textur a jeho příprava byla vždy radostí.

Zapečená ovesná kaše

Zdravé snídani na pár dní dopředu nebo pro celou rodinu? Připravte den předem a ráno jen vyndáte a podáváte.

Nejlepší vejce benedikt

Snídaně je základ dne. Proč si tedy občas nepřipravit nějakou specialitu? Tyto jednoduché vejce benedikt zvládne opravdu každý!

Jak připravit dokonalý klasický sendvič s vejcem a majonézou

Dopřejte si rychlý, slaný a krémový sendvič s vaječnou majonézou. Tento sendvič je připraven pouze z několika klíčových ingrediencí a je ideální volbou pro snídani nebo oběd. Obsahuje plnohodnotný proteinový punc z vajec a lahodnou krémovitost z majonézy, která vám jistě rozzáří den.

Zdravá česneková pomazánka

Rychlá a zdravá česneková pomazánka na oči a chleba, mňam ! Pro mě je nejlepší!

Pomazánka z červené řepy

Chutná a zdravá volba pro svačinu nebo předkrm

Reels

Nové

Hlavní kategorie

Cizrna

16 recepty

Masové pokrmy

1134 recepty

Dezert

1580 recepty

Snídaně

484 recepty

Dorty

275 recepty

Zapečené

382 recepty

Mascarpone

99 recepty

Pečení

1794 recepty