INZERCE

Zdroj: Pixabay: alipub

Banánový chléb fit

Zdravá a výživná alternativa klasického chleba. Banánový chléb je plný vlákniny a proteinů, které nás zasytí na dlouhou dobu. Chutná skvěle i druhý den, takže ho můžeme připravit dopředu a mít tak rychlé snídani nebo snack během dne.

INZERCE

Ingredience

porce
8
  • 3 Kusy Shnilé banány Přidáno do
  • 2 Kusy Velká vejce Přidáno do
  • 60 gramy Řecký jogurt Přidáno do
  • 30 mililitry med Přidáno do
  • 1 čajová lžička Vanilkový extrakt Přidáno do
  • 240 gramy Celozrnná mouka Přidáno do
  • 50 gramy ovesné vločky Přidáno do
  • 1 čajová lžička prášek do pečiva Přidáno do
  • 1 čajová lžička Jedlá soda Přidáno do
  • 1 Štipka Sůl Přidáno do
  • 15 g čokoláda Přidáno do
  • mleté ořechy Přidáno do
INZERCE

Postup

60 min.
1. Krok

Předehřejte troubu na 180°C a připravte si formu.

2. Krok

V misce rozmačkejte banány.

3. Krok

Přidejte vejce, jogurt, nasekanou čokoládu, mleté ořechy, med a vanilkový extrakt a dobře promíchejte.

4. Krok

Postupně přidávejte suché ingredience a míchejte.

5. Krok

Směs vložte do připravené formy a pečte v předem vyhřáté troubě asi 45 minut.

6. Krok

Nechejte banánový chleba vychladnout před krájením.

Podobné recepty

Banana Bread

Tento recept na nízkokalorický banana Bread je zdravým zpracováním klasického banana Bread.

Fit banánový chléb

Zostali vám doma banány, ktoré už sú prezreté a nemá na ne nikto chuť? Jednoduchý, zdravý a aktuálne veľmi populárny banánový chléb zvládne doma upiecť úplne každý.

Domácí zdravý chléb

Fit recept na domácí zdravý banánový chléb.

Halloweenské banánové nanuky

Tyto halloweenské banánové nanuky byly hitem na mé poslední halloweenské párty pro děti i dospělé.

Irský domácí chléb bez kvasnic

Tento tradiční irský chléb je jednoduchý na přípravu a nevyžaduje kvasnice.

Jednoduchý recept na ořechový chléb

Tento vydatný ořechový chléb je v mé kuchyni rodinnou klasikou, kterou dělám už léta. Chléb má příjemnou pikantní chuť, na povrchu je křupavý a uvnitř měkký. Skvěle chutná se sýrem a džemem nebo jen tak s máslem. Vlašské ořechy dodávají chlebu příjemnou strukturu a zvláštní chuť. Vyzkoušejte ho, vaše rodina si ořechový chléb zamiluje !

Hrnčekový chleba

Hrnčekový chleba je jednoduchý a rychlý recept, který si připravíte bez kynutí.

Bezlepkový chléb bez kvasnic

Tento recept na bezlepkový chléb bez použití kvasnic je ideální pro lidi s celiakií, intolerancí na lepek, nebo pro ty, kteří hledají zdravější alternativu k tradičnímu chlebu.

Podobné recepty

Banana Bread

Tento recept na nízkokalorický banana Bread je zdravým zpracováním klasického banana Bread.

Fit banánový chléb

Zostali vám doma banány, ktoré už sú prezreté a nemá na ne nikto chuť? Jednoduchý, zdravý a aktuálne veľmi populárny banánový chléb zvládne doma upiecť úplne každý.

Domácí zdravý chléb

Fit recept na domácí zdravý banánový chléb.

Halloweenské banánové nanuky

Tyto halloweenské banánové nanuky byly hitem na mé poslední halloweenské párty pro děti i dospělé.

Irský domácí chléb bez kvasnic

Tento tradiční irský chléb je jednoduchý na přípravu a nevyžaduje kvasnice.

Jednoduchý recept na ořechový chléb

Tento vydatný ořechový chléb je v mé kuchyni rodinnou klasikou, kterou dělám už léta. Chléb má příjemnou pikantní chuť, na povrchu je křupavý a uvnitř měkký. Skvěle chutná se sýrem a džemem nebo jen tak s máslem. Vlašské ořechy dodávají chlebu příjemnou strukturu a zvláštní chuť. Vyzkoušejte ho, vaše rodina si ořechový chléb zamiluje !

Hrnčekový chleba

Hrnčekový chleba je jednoduchý a rychlý recept, který si připravíte bez kynutí.

Bezlepkový chléb bez kvasnic

Tento recept na bezlepkový chléb bez použití kvasnic je ideální pro lidi s celiakií, intolerancí na lepek, nebo pro ty, kteří hledají zdravější alternativu k tradičnímu chlebu.

Reels

Nové

Hlavní kategorie

Cizrna

17 recepty

Masové pokrmy

1148 recepty

Dezert

1606 recepty

Zapečené

386 recepty

Snídaně

497 recepty

Dorty

288 recepty

Mascarpone

100 recepty

Pečení

1829 recepty