INZERCE

Zdroj: AmalliaEka from Getty Images

Avokádový pudink

Recept na zdravý avokádový pudink s banánem a kakaem.

INZERCE

Ingredience

porce
2
  • 1 ks Zralé avokádo Přidáno do
  • 2 ks zralé banány Přidáno do
  • 3 pl Neslazené kakao Přidáno do
  • 2 pl med Přidáno do
  • špetka soli Přidáno do
INZERCE

Postup

15 min.
1. Krok

Avokádo rozpulte, odstraňte jádřinec a obsah vložte do mixéru. Je dobré použít zralé avokádo, protože je měkké a snadno se rozmixuje.

2. Krok

Přidejte banány do mixéru. Měly by být zralé, aby byl dezert šťavnatý a sladký.

3. Krok

Přidejte kakao, med a špetku soli. Neslazené kakao dodá dezertu čokoládovou chuť, med sladkost. Sůl jemně zvýrazní chuť ostatních ingrediencí.

4. Krok

Vše dobře rozmixujte dohladka. Pudink by měl být krémový a bez hrudek. Pokud je příliš hustý, můžete přidat trochu vody nebo rostlinného mléka.

5. Krok

Hotový pudink dejte do misek a nechte v lednici alespoň hodinu ztuhnout. Po vyjmutí z lednice je pudink mnohem chutnější.

Podobné recepty

Halloweenské banánové nanuky

Tyto halloweenské banánové nanuky byly hitem na mé poslední halloweenské párty pro děti i dospělé.

Fitness šálky na tiramisu

Fitness verze klasického tiramisu, kterou snadno a rychle připravíte ve sklenicích.

Raw čokoládový dort

Recept na dokonalý Raw čokoládový dort, který si můžete dopřát kdykoliv dostanete chuť.

Banánová zmrzlina

Banánová zmrzlina je osvěžující a zdravá alternativa k tradiční zmrzlině, která se připravuje jednoduše z mražených banánů, které se mixují do krémové konzistence.

Raw čokoládový puding

Vyskúšajte tento recept na lahodný a zdravý raw čokoládový puding. Puding je vyrobený z avokáda a kakaového prášku.

Banánové muffiny s malinami

Tip jak použít starší banány

Jednoduché a rychlé sušenky

Rychlé, zdravé sušenky ze tří hlavních ingrediencí. Jejich doplnění a obměnu můžete provést dle sebe

Mandlový chia pudink

Recept na lahodný mandlový pudink s chia semínky a čokoládou.

Podobné recepty

Halloweenské banánové nanuky

Tyto halloweenské banánové nanuky byly hitem na mé poslední halloweenské párty pro děti i dospělé.

Fitness šálky na tiramisu

Fitness verze klasického tiramisu, kterou snadno a rychle připravíte ve sklenicích.

Raw čokoládový dort

Recept na dokonalý Raw čokoládový dort, který si můžete dopřát kdykoliv dostanete chuť.

Banánová zmrzlina

Banánová zmrzlina je osvěžující a zdravá alternativa k tradiční zmrzlině, která se připravuje jednoduše z mražených banánů, které se mixují do krémové konzistence.

Raw čokoládový puding

Vyskúšajte tento recept na lahodný a zdravý raw čokoládový puding. Puding je vyrobený z avokáda a kakaového prášku.

Banánové muffiny s malinami

Tip jak použít starší banány

Jednoduché a rychlé sušenky

Rychlé, zdravé sušenky ze tří hlavních ingrediencí. Jejich doplnění a obměnu můžete provést dle sebe

Mandlový chia pudink

Recept na lahodný mandlový pudink s chia semínky a čokoládou.

Reels

Nové

Hlavní kategorie

Cizrna

16 recepty

Masové pokrmy

1133 recepty

Dezert

1579 recepty

Snídaně

484 recepty

Zapečené

382 recepty

Dorty

274 recepty

Mascarpone

99 recepty

Pečení

1793 recepty

Rýže

147 recepty