INZERCE
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cz/recipe/z9QYSvWQ2h8jP_ueXGLf/b5e6475e48805d194b5ab1173f4539.jpeg "Ovesná kaše s malinami")
Zdroj: kamranaydinov from Canva
Ovesná kaše s malinami
Tato ovesná kaše s malinami je můj oblíbený způsob, jak začít den plný energie. Připravuji si ji vždy, když cítím, že potřebuji další dávku energie. Maliny dodávají nejen chuť, ale také vitamíny, a ovesné vločky jsou zdrojem vlákniny pro dlouhodobé zasycení.
INZERCE
Ingredience
porce
1
- 1⁄2 pohár Ovesné vločky
- 1 hrnek mléka
- 1 hrnek Malina
- 1 lžíce med
Nejnovější letáky
INZERCE
Postup
15 min.
1. Krok
Vložte ovesné vločky do teplého hrnce, přidejte mléko a míchejte, dokud se nerozvaří. Hned po uvedení do varu snižte teplotu a vařte ovesné vločky asi 10 minut - je důležité je často míchat, protože ovesné vločky se rády připalují ke dnu hrnce.
2. Krok
Mezitím omyjte maliny, pokud používáte čerstvé. Pokud máte mražené, vyndejte je z mrazáku dříve, aby měly čas jemně rozmrznout.
3. Krok
Když jsou ovesné vločky hotové, přidejte do nich med. Pokud chcete, můžete přidat také špetku skořice - ze zkušenosti vím, že se tento přídavek skvěle hodí k malinám.
Sdílejte recept s ostatními
Reels
NovéPodobné recepty
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cz/recipe/1z3CLkiS-658dHqwMWVy/af60f651f8a68a65e844a26d417966.jpeg "Náhled receptu Jak si vyrobit máslová vejce na toastu")
Jak si vyrobit máslová vejce na toastu
Hledáte jednoduchý, ale chutný recept na snídani nebo pozdní snídani? Vyzkoušejte naše rozšlehaná vejce! Jedná se o vejce uvařená natvrdo rozmačkaná s aromatickou máslovou směsí a posypaná pažitkou, která se skvěle hodí na toasty. Jejich příprava je neuvěřitelně snadná a bude se líbit celé rodině.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cz/recipe/A9aGq849eUHcqeSI1pth/5c73fb49f53f098a1b6dfccfb33105.jpeg "Náhled receptu Kukuřičná polenta")
Kukuřičná polenta
Recept na kukuričnou polentu, která je oblíbené jídlo, které má svou tradici hlavně na severu země. Polenta se považuje za velmi univerzální přílohu, kterou můžete konzumovat nejen k masu a rybám, ale i jako samostatné jídlo.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cz/recipe/BcHH3tf-t69OgYzIphwG/42232804152fa0f485d35d65d2ceff.jpeg "Náhled receptu Recept na vařenou kukuřici")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cz/recipe/LcH4dLTdU6HKynjRZz0E/168a26ca76dc6d4c984830d262a19a.jpeg "Náhled receptu Jak správně uvařit vejce na tvrdo")
Jak správně uvařit vejce na tvrdo
Vejce na tvrdo jsou snadný a rychlý recept. Jak na to, aby byly ideálně uvařené?
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cz/recipe/mIFwIhu56lyrLaDkDv01/1d43df01c11438dd12edb96c621a1d.png "Náhled receptu Quinoa na sladko")
Quinoa na sladko
Překvapivě chutný a lehký dezert nebo snídaně plná superpotraviny quinoa. Quinoa na sladko je skvělým zdrojem bílkovin a vlákniny. Tento recept je jednoduchý a rychlý na přípravu.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cz/recipe/NJyr9sn9IcMnpdPTm7gH/61ff469d5b6eee729b6ae71c78a0b3.jpeg "Náhled receptu Nejlepší jednoduchý smažený vaječný sendvič")
Nejlepší jednoduchý smažený vaječný sendvič
Tento recept na smažený vaječný sendvič je jednoduchý a univerzální pokrm vhodný ke snídani, pozdní snídani nebo lehké večeři. Tyto syté sendviče jsou plné bílkovin z vajec a chuti díky výběru koření.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cz/recipe/qaR3H15QMHlUybO63462/514a91897a1cf97924db225c621627.jpeg "Náhled receptu Zdravé nadýchané pohankové palačinky")
Zdravé nadýchané pohankové palačinky
Tyto palačinky jsou ideální pro vydatnou snídani nebo víkendový brunch a vždy se líbí všem.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cz/recipe/rFafx3iQqy8nv_UH1-en/d6e0d72ecab1783bcae36e74795d6a.png "Náhled receptu Ovesná kaše na slano")
Ovesná kaše na slano
Slaná ovesná kaše je výborná nejen na sladko, ale i na slano! Tento recept na slanou ovesnou kaši je skvělým způsobem, jak začít den zdravě a chutně. Můžete ji připravit k snídani nebo i jako rychlý a lehký oběd.
Podobné recepty
Jak si vyrobit máslová vejce na toastu
Hledáte jednoduchý, ale chutný recept na snídani nebo pozdní snídani? Vyzkoušejte naše rozšlehaná vejce! Jedná se o vejce uvařená natvrdo rozmačkaná s aromatickou máslovou směsí a posypaná pažitkou, která se skvěle hodí na toasty. Jejich příprava je neuvěřitelně snadná a bude se líbit celé rodině.
Kukuřičná polenta
Recept na kukuričnou polentu, která je oblíbené jídlo, které má svou tradici hlavně na severu země. Polenta se považuje za velmi univerzální přílohu, kterou můžete konzumovat nejen k masu a rybám, ale i jako samostatné jídlo.
Jak správně uvařit vejce na tvrdo
Vejce na tvrdo jsou snadný a rychlý recept. Jak na to, aby byly ideálně uvařené?
Quinoa na sladko
Překvapivě chutný a lehký dezert nebo snídaně plná superpotraviny quinoa. Quinoa na sladko je skvělým zdrojem bílkovin a vlákniny. Tento recept je jednoduchý a rychlý na přípravu.
Nejlepší jednoduchý smažený vaječný sendvič
Tento recept na smažený vaječný sendvič je jednoduchý a univerzální pokrm vhodný ke snídani, pozdní snídani nebo lehké večeři. Tyto syté sendviče jsou plné bílkovin z vajec a chuti díky výběru koření.
Zdravé nadýchané pohankové palačinky
Tyto palačinky jsou ideální pro vydatnou snídani nebo víkendový brunch a vždy se líbí všem.
Ovesná kaše na slano
Slaná ovesná kaše je výborná nejen na sladko, ale i na slano! Tento recept na slanou ovesnou kaši je skvělým způsobem, jak začít den zdravě a chutně. Můžete ji připravit k snídani nebo i jako rychlý a lehký oběd.
Reels
NovéOblíbené recepty
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cz/recipe/8YMxO5iWpCIPVfWd-Ec9/3bb1a85def157438fd9911075871df.jpeg "Náhled receptu Pečená krkovice plátky v troubě")
Pečená krkovice plátky v troubě
S pečenou krkovici v troubě jsem vždy měla skvělé zkušenosti. Vhodné na sváteční stůl.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cz/recipe/r6PgK3FgXPEP-bKybOJh/c6757cf608a4ca2ec061abdf8807bf.png "Náhled receptu Pravý ukrajinský šašlik")
Pravý ukrajinský šašlik
Šašlik, tradiční ruský pokrm, je grilované maso marinované v pikantní omáčce, napíchnuté na špíz s různou zeleninou. Je ideální pro letní grilování.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cz/recipe/IShxfq4utrX5A6uxtr8v/f8f73951fb860c10742e6d4db6032d.jpeg "Náhled receptu Kuskus na sladko s tvarohem")
Kuskus na sladko s tvarohem
Kuskus na sladko s tvarohem je skvělá volba pro dětské jídlo. Je to jednoduchý a rychlý recept, který je zároveň výživný a chutný. A to nejlepší na tom je, že můžete přidat libovolné ovoce podle chuti vašeho dítěte.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cz/recipe/CS7ms-IdStllsV0ym8TB/a48d20fb06214a0bbfb2533bbf994d.jpeg "Náhled receptu Vepřové plátky se slaninovou rýží")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cz/recipe/BdMIMCTLM1kv1Let3UN2/d6c60325477fa587be59414e66b380.jpeg "Náhled receptu Domácí čokoláda z másla a kakaa")
Domácí čokoláda z másla a kakaa
Domácí čokoláda z kakaa musí chutnat přeci každému! Pojďme si takovou čokoládu společně připravit!
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cz/recipe/SbEV81vNHJmWylwEKyOp/d841bd7fb490ce1df8d402fa24c306.png "Náhled receptu Americké brambory podle Pohlreicha")
Americké brambory podle Pohlreicha
Klasické americké brambory od šéfkuchaře Zdeňka Pohlreicha jsou ideální jako příloha k masu nebo rybám. Recept je jednoduchý a výsledek vždy vynikající.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cz/recipe/txKd06jMPu3Tt8EVWXD4/2407854873b73573daffb715f683c5.jpeg "Náhled receptu Palačinkové muffiny")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cz/recipe/K1Gv7iiz_lw5miwi_QD9/80d3adacd821888968d27a749e4c49.png "Náhled receptu Italské tagliatelle s kuřecím masem")
Italské tagliatelle s kuřecím masem
Jedná se o recept na chutný a rychlý jídlo, které si zamiluje celá rodina. Tagliatelle s kuřecím masem špenátem a smetanou, plné chuti a vůní, je skvělou volbou na oběd či večeři.
