:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cz/recipe/w1kD6PIe6lEursWLVUT7/d6170c186bef1e8545b5bed0fe7079.jpeg "Domácí zdravá müsli tyčinka s čokoládovými lupínky")
Zdroj: Freepik
Domácí zdravá müsli tyčinka s čokoládovými lupínky
Tyto domácí müsli tyčinky s čokoládovými lupínky jsou dokonale vyvážené, protože jsou zdravé díky müsli a sladké díky čokoládovým lupínkům.
Ingredience
- 3 šálky müsli
- 1⁄2 šálek Medu nebo javorového sirupu pro veganskou variantu
- 1⁄2 šálek Arašídového másla, pro jinou chuť můžete použít mandlové máslo.
- 1⁄2 šálek čokoládových lupínků
- Špetka soli
Nejnovější letáky
Postup
Předehřejte troubu na 180 °C a vyložte plech pečicím papírem. Nezapomeňte, že i nepřilnavé plechy se u těchto tyčinek mohou trochu lepit, takže papír vám velmi pomůže.
Ve velké míse smíchejte müsli, čokoládové lupínky a špetku soli. Zjistila jsem, že míchání rukama může být pohodlnější.
Zahřejte med nebo javorový sirup a arašídové máslo v malém hrnci na mírném ohni, dokud se dobře nespojí (obvykle to trvá asi 2 minuty). Chceš, aby se to spojilo, ale dávej pozor, aby se to nepřipálilo - spálené arašídové máslo není chuť, která by někomu chutnala.
Vezměte tuto směs, nalijte ji na směs müsli a důkladně promíchejte. Může se to trochu lepit, ale míchejte, dokud se to dobře nespojí.
Směs přeneste na připravený plech a pevně ji přitlačte. Snažte se, aby byla směs rovnoměrně rozprostřena po plechu, abyste získali konzistentní tyčinky.
Pečte asi 20-25 minut nebo dozlatova. Dávejte pozor na okraje - mohou se rychle spálit.
Před krájením na tyčinky je nechte zcela vychladnout. Někdy je lákavé krájet hned, ale vychlazená tyčinka se krájí mnohem lépe a lépe drží pohromadě.
Vychutnejte si je ihned nebo je uchovávejte ve vzduchotěsné nádobě po dobu až jednoho týdne.
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cz/recipe/-8HOHAhLOMnIBMYPUdoA/b59424918daf00cb0e11f7e2b1f8bf.png "Náhled receptu Rychlá příprava sušenek s arašídovým máslem pro děti")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cz/recipe/7z1-Lg8_aG679fSiB0Bq/722712ca33029e95208f8b162c579b.jpeg "Náhled receptu Jednoduché a rychlé sušenky")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cz/recipe/bTyx4P5aMQZWzQ6nhnOP/fd3f3c4d4cd207b7763d9c20e6dff7.jpeg "Náhled receptu Hot cross buns")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cz/recipe/F1xYHkxkIs-pBNzZqEYd/3410e3da91bcdb24dc53e130c3041e.jpeg "Náhled receptu Zdravé sušenky")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cz/recipe/gfz98nU4LfreI283rem1/1d3ba3d8e6104032ed59cee8a2e2d0.png "Náhled receptu Müsli sušenky k snídani pro děti")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cz/recipe/hpOE1bD6DeRS35gafeuZ/1249a43543009b4d4bdaecaa990e05.png "Náhled receptu Sušenky s arašídovým máslem")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cz/recipe/moL1VK2e5mrX2FTjsyzC/d4ad28519dd175516266cb8bc5282b.jpeg "Náhled receptu Arašídové koláče")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cz/recipe/qFnsQ7V82PbcZKDZLTw3/a05ddb3c2d0a08e4a0450fad0a93d8.jpeg "Náhled receptu Roláda bez mouky")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cz/recipe/SbEV81vNHJmWylwEKyOp/d841bd7fb490ce1df8d402fa24c306.png "Náhled receptu Americké brambory podle Pohlreicha")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cz/recipe/5bTT6Q7RS95i6IjgQT1T/ce4e44a643db623173d767fb5654b7.png "Náhled receptu Vynikající mrkvová omáčka")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cz/recipe/3VPx4Ezh8INl9th8f6h0/8d945e9db7440100ef315435a21fbe.jpeg "Náhled receptu Vídeňský bramborový salát podle babičky")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cz/recipe/jtlUnAS2RApLwQK73395/116290bc2d9a398ad84149e11796aa.jpeg "Náhled receptu Pečené brambory ve slupce")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cz/recipe/CS7ms-IdStllsV0ym8TB/a48d20fb06214a0bbfb2533bbf994d.jpeg "Náhled receptu Vepřové plátky se slaninovou rýží")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cz/recipe/7_G5Ep8m-7h9Qw0Tr14a/d81aab27b454153f8944735a28cb47.jpeg "Náhled receptu Kuřecí maso v gyros marinádě")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cz/recipe/mvwqIvGUCaRiqOwe2W1D/d9ecefd1b4b1b83ad52f9b4bc73ca4.jpeg "Náhled receptu Nejlepší domácí klasická omáčka na hamburgery na světě")
:brightness(2):contrast(2):rgb(2,-2,0):sharpen(0.2,0.2,true)/cz/recipe/eoIUfePIuDeDLE4tI6GA/c6bed67825732d6bdbd88a4044867b.jpeg "Náhled receptu Domácí krokety v troubě")
